爱生气，是你修养不够！
爱生气 ， 是你修养不够！
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红云社会文学百家谈
发布时间:2022-03-3121:59
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百病皆由气生 。 爱生气的人常常惹来一身病 ， 性情豁达之人 ， 气顺韵和 ， 身体康健 。
爱生气 ， 自身修养不足导致的 。 一个人如果修养丰厚 ， 品德高尚 ， 是不会爱生气的 。 而是全心向上攀登 ， 不至于与污泥混和 ， 也不至于与小节计较 。
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01.
美
·德莱塞
曾经说过：
“不要无事讨烦恼 ， 不作无谓的希求 ， 不作无端的伤感 ， 而是要奋勉自强 ， 保持自己的个性 。 ”
杞人忧天者 ， 就是一个整天患得患失的人 。 他们整天儿担心不好的事情发生 ， 其实 ， 都是自己多心了 。 即便是天塌下来 ， 还有这么多人顶着 ， 一个人何必担心呢？
一个人不要无事讨烦恼 。 而是多想一些快乐的事情 ， 心胸放豁达 ， 那么生活中的事情 ， 就会变得越来越有趣 。 与人交际中 ， 就会发现 ， 快乐的事情远远多于忧愁的事情 。 高兴的事情 ， 在身边越来越多地出现 。
当一个人重视修养的时候 ， 也就不爱生气了 。
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02.
汪国真
曾经说过：
“一般而言 ， 一个善于欣赏别人的人 ， 必是一个丰富的人；一个被别人欣赏的人 ， 必是一个出色的人 。 ”
有人曾经做过一个试验 。
A、B ， 2
小组各
4
个人 。
A
组成员每天赞扬别人 ， 发现别人的好处 。 结果显示 ，
A组成员全部收获到了别人的肯定及赞扬褒奖 。
B
组成员每天对别人极尽讽刺、挖苦、嘲笑 ， 发现别人的缺点 。 结果显示 ，
B组成员给他人留下了极差的印象 。
这个实验证明 ， 一个善于欣赏别人的人 ， 会获得别人的欣赏 。 一个极尽讽刺他人者 ， 受到了别人加倍的鄙视 。
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03.
蒋勋
曾经说过：
“我们要内在有自我的坚持 ， 在外又能与人随和相处 ， 能在这两者间平衡 ， 真是大智慧 。 ”
一个人爱生气 ， 除了修养不够好以外 ， 还有一个主要原因就是这个人的智慧不足 。 智慧足的人 ， 能够从中平衡双方关系 ， 达到愉悦别人 ， 自己也不会吃亏 。
所以 ， 很多可以避免的烦恼 ， 是我们自己没有用心找到方式沟通与化解 ， 结果就形成了生气与烦恼 。
成年人都知道为人处世 ， 是一件极其复杂的事情 。 一个人做到既能坚持自我原则 ， 又能够与人和和气气地相处 ， 这种智慧值得学习与发扬 。
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红云总结：
笑一笑 ， 十年少 。 愁一愁 ， 白了头 。 爱生气不但会影响身体健康 ， 还会带来身心烦恼 。 而一个爱生气的人 ， 多半由于修养不足造成的 。
加强自身修养 ， 当修养达到一定层次时 ， 就不会受一些生活琐事或者鸡毛蒜皮的事情影响 。
犹如站在十层楼以上往下看 ， 目极之处都是风景；站在三层楼往下看 ， 所看之处都是垃圾 ， 是一个道理 。
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