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文 | 李月纯
渴望获取“自重感”是人的本能 , 而“被轻视”则是一种消极的社交情绪 。
原则上说 , 每个人都希望自己是重要的 , 希望获得他人的认同 。
但事实上 , 这个世界充满了不确定性 , “被轻视”对于普通人来说 , 几乎是在所难免的 。
不过 , 好在“自重感”并不是生活中必不可少的 , “被轻视”也不是什么毁灭性的打击 , 关键还在于我们自己怎样对待这件事情 。
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01
面对轻视 , 要有坦然的胸襟与智慧 。
【|品味遵义·静读时光|唯有自强不息方能远离轻视】小时候 , 邻居A总是瞧不起邻居B 。
因为邻居A的孩子都工作了 , 日子过得比较富裕 , 而邻居B的三个孩子都在上学 , 夫妻俩每天早出晚归 , 挣的钱也只能勉强供养孩子上学 , 家里日子一直过得紧巴巴 。
邻居A总是三天两头找茬 , 借机说出“你们家里吃得太简单了 , 你看看我们家 , 我们家早饭都炒四个菜”之类让人哭笑不得的话 。
邻居A常常没事就跑到我们家 , “好心”替邻居B操心:“你看那一家子 , 指望什么盖房子哟 , 两个儿子指望什么娶媳妇哟 。 ”
但邻居B似乎并不在意这些 , 每次都巧妙地避免与邻居A的冲突 。
夫妻俩每天依旧勤勤恳恳地出工干活 , 见人很和气 , 他们家的孩子也很有礼貌 , 每次去他们家串门都让我想起刘禹锡的《陋室铭》:斯是陋室惟吾德馨 。
后来 , 邻居B的孩子长大了 , 大学毕业后工作很好 , 老家的房子也盖得很漂亮 , 两个儿子也都成家了 。
我现在还能回忆起邻居A对他们一家的轻视 , 但是那又有什么关系呢 。
假若邻居B面对他人的轻视选择一味地反驳或是急于证明自己 , 这样的针锋相对换来的可能不是别人的尊重 , 而是平白消耗的精力与心智 。
退让与置之不理表面上看是一种软弱 , 但换一个角度看这何尝不是一种智慧呢 。 “用一百个理由证明自己不是懦夫 , 不如用一个理由证明自己是勇士 。 ”
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02
面对别人的轻视 , 要有坚信自己的勇气 。
心理学上有个现象叫“自我证明” , 就是一个人事先对自己做出一种预期 , 而后就会朝着这个方向不断趋近 , 最终实现自己的目标 , 证实自己先前的预言 。
换句话说 , 自己那句“我早就知道会这样”可能正是事情发生的魔咒 。
高中时 , 在我们学校做志愿活动的运动员佩佩 , 向我们讲述了她考清华的经历 。
印象中像她这样身高一米八的学霸型体育人 , 考清华应该是顺风顺水的 。
然而佩佩告诉我们 , 最初确立目标时 , 很多人对她的“清华梦”嗤之以鼻 , 甚至一起训练的队友也当面问她“是不是在做梦” 。
其实就文化课成绩来说 , 佩佩并不是学校里数一数二的 , 但作为艺体生考上清华也不是完全没有可能 。
佩佩心里清楚自己的境况 , 别人的看法确实会有一些影响 , 但最终对自己人生负责任的却只能是自己 。
如果自己首先在心里确立了“我考不上”的预期 , 那接下来每次遇到的挫折都会强化你的这种想法 , 你的行动也会以“考不上”为指导 , 可学可不学的 , 你就会选择不学 , 可努力可不努力的 , 你就会选择不努力 , 最终慢慢向“考不上”这个预期靠近 。
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