有很多人都被“护肤”所困扰 ， 不知道要不要天天敷面膜？怎么样防晒？怎么样美白？黑头出来了怎么办？速效美白到底靠不靠谱？什么护肤品需要用化妆棉来涂？
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Don't worry ， 今日文峰这篇文章给你解答所有疑问 。
1、面膜不用天天敷
很多人不知道 ， 面膜虽然有一定的保湿效果 ， 但是不能天天敷面膜 。
如果天天敷面膜会导致角质层受损 ， 角质层受损以后皮肤自身的防御力就会变差 ， 很容易提前衰老 ， 容易产生干纹和细纹 。 如果是混合性皮肤的小姐妹 ， 面膜一个星期敷一次就可以了 。 其他肤质的小姐妹可以每周 1～2 次 ， 每次 10～15 分钟就好 。
平时做好保湿可以预防细纹 ， 但是保湿的重点不在于面膜 ， 而是保湿乳液或者保湿面霜 。
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2、洗脸不要用力过猛
由于我们的皮肤是凹凸不平的 ， 如果用摩擦、搓揉的方法去洗脸 ， 不仅不能完全清洗干净 ， 而且还会损伤了我们的皮肤 ， 因为皮肤表面只有0.07-0.2mm ， 只有一张纸这么薄 ， 特别是脸上的皮肤 ， 经常裸露在外 ， 承受着各种刺激 ， 应该更加细心呵护 。
在晚上的时候 ， 应该采用双重洗脸的方法 ， 首先先把外表的彩妆和皮肤表面的污垢清洁干净 ， 然后再是深层洗脸 ， 彻底清除毛孔中多余的油脂 ， 老化的角质和皮肤的排泄物 。
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3、洗脸水不用冷热交替
冷热水交替是不建议的 ， 因为洗完热水脸后 ， 肌肤是处于张开的状态 ， 然后再使用冷水洗脸 ， 肌肤又会紧闭 ， 这样来回反复折腾 ， 肌肤就会变得异常脆弱 ， 很容易形成敏感肌 。
不同肤质的人 ， 洗脸需要不同水温 。 一般情况下 ， 推荐干性皮肤用凉水 ， 油性皮肤用 38 ℃～40 ℃ 左右的热水 ， 过敏性皮肤用和体温相近的温水 。
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4、洗面奶不是泡沫越多越好
很多人认为泡沫越多的洗面奶对于我们脸部的清洁力度会越好 ， 然后都会选择使用气泡多的洗面奶 。
但事实上 ， 使用什么类型的洗面奶是根据我们的肤质 。
如果肤质是干性皮肤的话 ， 那就不适用一些泡沫多的洗面奶 ， 因为那样的话会加重皮肤干绷程度 。
而如果是油性皮肤的话 ， 那就非常适合泡沫多的洗面奶了 ， 但是也不建议频繁洗脸 ， 一天一次就可以了 。
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5、爽肤水没必要用化妆棉涂
爽肤水的吸收程度只取决于皮肤的状态和爽肤水本身的配方性质 ， 用化妆棉涂爽肤水并不能促进爽肤水的吸收 。
而且 ， 干性、敏感性、有炎症的皮肤使用爽肤水时 ， 如果连续、用力地用化妆棉来涂擦化妆水 ， 会进一步损伤角质层 ， 使角质层变薄 ， 外来物质可以更快速地穿越皮肤屏障 ， 会加大对皮肤的刺激速度和程度 。
所以 ， 用爽肤水时 ， 用手在脸上轻拍就可以啦 。
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