在这里我们并不反对物质的真实性 ， 但是起主导作用的是意识 。 大家也可以理解为 ， 意念和想法可以影响物质变化 。 我们谈到的世界的虚幻 ， 主要是指这一点：只要我们的意念改变 ， 外界的现实就会作出相应的调整 。 这就是修心的核心基础 。 而修心所说的创造 ， 也可以简单理解为心想事成 。
【|修心分享系列（3）世界的真相】那么这个规律有没有科学依据呢？在这方面比较有代表性的就是量子物理学当中的“观察者效应” ， 简单来说就是观察者的意识会影响实验结果 。 这是在微观层面上被证明出来 ， 而在宏观的层面上我们目前无法直接看到意念影响现实的具体过程 。 我们可以通过生活经验来感受这样的规律 。 设想一下这样的场景 ， 如果有一天你突然心血来潮想吃烧烤 ， 但那段时间比较忙没有去吃 ， 过了几天你闲下来 ， 突然有朋友约你去吃烧烤 。 这就是意念创造现实最常见的套路 ， 这样的套路说白了就是“碰巧” 。 现实中出现的碰巧 ， 基本上都是意念创造现实的结果 。 甚至有些修心书上明确指出 ， 宇宙中没有偶然 ， 所有的“偶然”都是被创造出来的 ， 或者基于某些原因出现的 。
修行领域有不少规律 ， 基本上都是“意识创造现实”的不同版本 ， 本质上还是这条规律 。 这条规律有两个版本大家可能也听过 。 第一个版本是：你越是渴望的东西越难得到 。 这种渴望是偏向于焦灼的渴望 ， 如果某件事情不能发生 ， 那么现实可能会过得很难受 。 第二个版本是：越是恐惧的事情越容易发生 。
我一开始听这样的规律有点郁闷 ， 觉得这样的规则太扯蛋了 ， 那我们怎么玩人生这个游戏？想要的得不到 ， 讨厌的躲不开 ， 这次的规则不是纯粹虐待我们吗？我们生活在这个世界上 ， 还有什么乐趣？后来我找到了应用这两条规则的答案 ， 但一开始并不相信 ， 直到后来被反反复复打脸了 ， 才相信那个答案就是真相 。 在这里我也不卖关子了 ， 直接跟大家说一说修心圈是怎样解决这个事情 。
想要的得不到 ， 害怕的躲不开 ， 我们要怎样去应对呢？这两条规则从文字上已经给了我们一些启发 ， 正确的应对心态就是：我们不去期待 ， 我们也不用害怕事情的发生 ， 保留一份平常心 。 不渴望得到好处 ， 也不害怕得到好处；不渴望遇到麻烦 ， 也不害怕遇到麻烦 。 不期待 ， 不抗拒 ， 不惦记 。 这种状态就是：无忧 ， 无求 。 它就是道德经所说的无为 ， 也是佛经所说的如如不动 。
有些朋友可能一听到这里就会觉得特别没意思 ， 能不能做到是一回事 ， 哪怕做到了也会觉得这样的生活太无趣了 。 这句话好像就是一句心灵鸡汤 ， 不实用 。 大家设想一下 ， 佛学已经有了两千多年的历史 。 如果只是心灵鸡汤 ， 能够哄住这么多人能够流传两千多年吗？大家想想《狼来了》这个故事 ， 如果是虚假的东西 ， 骗几个人就骗不动了 。 但是佛学已经流传两千多年 ， 至今还有无数人去学习 ， 甚至用一生时间去实践 。 这肯定是人们看到了效果 ， 加强了信心 ， 才有可能发展下来 。
同学们也不用担心这样的日子过得无趣 。 我们每个人都有内在的智慧 ， 佛家所说的佛性 ， 灵修书所说的高灵、高我 ， 这个内在的智慧会安排我们的生活 ， 而且祂在无时无刻都给我们指引 。 只是我们的头脑经常处于一种思绪杂乱的状态中 ， 我们很难辨别哪些是内在智慧的指引 。 如果我们能够每时每刻听从内在智慧的安排 ， 我们会过上最适合我们的生活 。 那样的生活也许不是别人所认为的一种很成功的状态 ， 但我们自己会过得很舒服 ， 无忧无求 。 这种状态意味着我们自身已经满足了 ， 没有必要再获取更多 ， 我们也不会感受到痛苦或者无聊 。
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