何所欢 ， 两性情感心理学写作者 ， 写有情的故事 ， 有趣的陌生人 ， 有料的知识 。
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人在年轻的时候 ， 总是喜欢表现自己 ， 认为别人的事情就是自己的事情 ， 总喜欢让自己成为世界的中心 。
而到了中年之后才意识到 ， 这个世界上除了家人 ， 身边早已空无一人 。
知乎上有一个问题：以前关系很好的朋友 ， 现在还联系吗？
在参与回答的几百个人中 ， 有超过半数的人回答：“基本上很少联系了 。 ”
人与人之间的关系就是这样 ， 走着走着就散了 。
开始的时候 ， 你们在同一班列车上 ， 约定好要一起下车 。
可列车行在途中 ， 你发现朋友已经下去了一半 ， 他们甚至没有跟你打招呼 ， 就在人海中消失 。
列车到站时 ， 你发现身边除了家人之外 ， 所剩无几 。
中年人的友谊就是这样：聚散不由人 。
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为什么人到中年 ， 朋友越来越少？
第一：圈子不同 ， 需求不同
人为什么需要朋友？
在不同的年龄段 ， 人们对于朋友的需求和态度也是不同的 。
比如：
孩童时期 ， 我们对于朋友的态度主要是“分享”“互换” 。
跟伙伴们交换玩具 ， 分享食物 ， 这就是孩子们对于朋友的看法 。
而青春期 ， 成年前后的阶段 ， 我们对于朋友的需求就变成了“被理解 ， 有人倾诉” 。
我们开始希望别人关注自己 ， 倾听自己 ， 互相交换彼此的秘密 。
人到中年 ， 朋友的意义就变成了“利益交换” ， 利益大于感情 。
因为到了这个年龄 ， 人的感情更多投入到家庭和孩子身上 ， 能投入真心的朋友根本就没有几个 。
所以 ， 维系朋友的手段就变成了“价值交换” 。
两个人之所以成为朋友 ， 就是因为对方身上有能够让自己用得到的东西 。
人脉不就是这样吗？
能为彼此提供价值的人 ， 才算得上是人脉 。
当圈子产生了变化 ， 需求也产生了变化 ， 那么圈子里的朋友就会变化 。
有人会离开 ， 有人会加入 。
但总体来说 ， 朋友的总量变少了 。
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第二：维系社交的时间变少了
人到中年 ， 上有老下有小 ， 一边要忙着工作养家糊口 ， 一边要照顾家庭和孩子 。
在这种高强度的生活节奏下 ， 一个人能够用在社交上的时间少之又少 。
白天忙工作 ， 晚上回家看孩子；周末好不容易休息了 ， 还得回家看望双方的父母 。
上次跟朋友约饭 ， 他刚要了二胎 ， 然后用了3个月的时间 ， 我们才有机会在一起吃饭 。
很多时候 ， 中年人的朋友越来越少 ， 并不是不愿意跟朋友相处 ， 而是身不由己 。
生活为中心 ， 哪里还有那么多的时间去兼顾朋友感情呢？
因此 ， 只能用有限的时间 ， 选择比较重要的朋友 ， 维护彼此的关系 。
中年人的朋友越来越少 ， 是必然的定律 。
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人的精力有限 ， 只能用在少数人身上
社会心理学上有个“150定律” 。
意思是：
人的一生中 ， 能够最大程度上维护的人脉关系 ， 不会超过150个人 。
一旦超过了这个数量 ， 你根本就没有能力去维护这些关系 。
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