文/大梦图/网络西欧的心理学家 好的爱情,有高原效应
文/大梦
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西欧的心理学家 , 曾经做过一个有意思的实验:给大猩猩观看了恐怖画面后 , 发现大猩猩的呼吸和心跳频率 , 以及血压都有了明显地升高 。
这种现象很像人类在高原缺氧地区的反应 , 尤其是在生理上表现出来的烦躁不安与注意力下降 , 更是一致 。
心理学家就把个体面临恐惧或者突发事件时的心理称为高原效应 。
但并不是所有的高原效应 , 带来的都是负面影响 。
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重度的高原效应 , 引起情绪波动起伏 , 会让人无法发挥出自己的能力把事情做好;轻微的高原效应却能够增加个体的兴奋度和反应敏感度 。
若是想要有效缓解高原效应带来的影响 , 可以充分利用“最佳表演时间”以此进行暗示 , 简而言之 , 就是做某件事情的时候 , 尽情享受其中的过程 , 而不要过度去关注结果 。
这样的原理放在爱情中也同样适用 。
众所周知 , 爱情充满了不确定性 , 喜欢上一个人 , 不一定能够从一而终走到最后 。 很多人正是想到了可能出现的结果 , 所以在爱情面前变得胆怯 , 明明动心 , 却因为无法承诺未来 , 不敢轻易开始 。
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其是这样的担忧 , 大可不必 。
就像有句话说 , 没必要为了模糊不清的未来担忧 , 要为了踏踏实施的现在努力 。
即便喜欢上一个人不知道结局几何 , 勇敢敞开心扉 , 共同努力去试一试 , 永远要比原地不动得到得更多 。
就算未来真的没有结果 , 最差也只不过是分开 , 当回忆往昔的时候 , 至少和相爱的人在一起过 , 而不是原本可以 , 却从来没有伸出双手奋力珍惜 。
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喜欢 , 要大胆表达出来
有人问:我们从未曾在一起过 , 以及后来我们没有在一起 , 哪个更让人遗憾?
有人回答:我们从未曾在一起过 , 更让人心酸 。
倾心相印 , 原本可以 , 或许在一起之后 , 人生结局都会变得不一样 , 却没有试一试 , 这种爱情渭成得到圆满的遗憾 , 会让彼此成为生命中一辈子的牵挂 。
和闺蜜聊天儿 , 聊起了往事 , 以及青春记忆中的那个男孩 。
喜欢一个男孩很久 , 和身边人聊起来 , 十句话中有九句话都是对方的名字 , 原以为这样的心意 , 已经十足明朗 , 后来才知道 , 爱若是不说出口 , 被爱的人不会知晓 。
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和男孩彻底失去联系之后 , 闺蜜才说 , 曾经他也动过心 。 一时间难过不已 , 当我们都住在彼此心里的时候 , 各自隐藏着 , 默不作声 , 以为是一个人度过了整个青春 , 却不曾想到 , 原来两个人的心意是一样的 。
如今 , 已经各自组建了家庭 , 往昔的记忆成了年少无知时最好的印证 , 回忆时 , 虽然可以当成玩笑一样说出来 , 可是心里明白 , 如果再来一次 , 一定要勇敢表白 , 大胆去爱 。
感觉就像空气 , 无处不在 , 伸手去触摸不到任何形状 , 爱一个人的心意 , 只有物化 , 才能让心思明了 。
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珍惜眼前 , 为明天努力
之所以把高原效应的原理放在爱情中 , 就是想要说明 , 别太看重喜欢一个人的结果 , 要多去享受和对放在一起的过程 。
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