当你身处低谷的时候，停下来可能是更好的选择！
一、总有些时候 ， 你会身处低谷
你肯定试过这样的事：一段时期 ， 做啥都不顺 ， 工作也出错 ， 回到家又打碎东西 ， 感觉魂不守舍 ， 不在状态 。
这是很正常的事 ， 没有谁能一直保持巅峰的状态 ， 有高峰就有低谷 ， 有顺风顺水就有诸事不顺的时候 ， 世间许多事都是相伴相随的 。
这时候 ， 你与其硬扛着 ， 不如让步 ， 以退为进 ， 顺应规律 ， 同时也算是忙里偷闲 。
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蓦然想到书籍《世界尽头的咖啡馆》中提到的故事 ， 绿海龟善于利用海浪的力量去游泳 ， 所以最省力 。 假设它试图与海浪对抗 ， 那肯定就被浪打翻了 。
这能给我们启迪 ， 如果你和想做的事不在同一个频道 ， 你就会浪费许多精力 。 等你有机会做你想做的事 ， 你可能已经没有精力了 。
当你不顺的时候 ， 停下来可能是更好的选择 ， 停下不是怂 ， 恰恰是认清形势 ， 毕竟人不是机器 ， 需要喘口气 ， 需要回下神 。
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二、放下就是新生 ， 当作休息的契机
什么时候你能学会心安理得去放松一段时间 ， 才是真的成熟 ， 真的活明白了 。
无常就是人生 ， 有起有落也是人生 。 我们要做的是 ， 得意时看淡 ， 失意时看开 ， 人生最高境界大概是：上坡时有毅力 ， 下坡时有魄力 ， 坦途时有定力 。
一切都会过去 ， 低谷也不会总是缠绕着你 。 刚好可以抽出时间想想自己近五年遇到什么坑 ， 如何避开 ， 有没哪些对的事和提高效率的做法可以提上议程的 ， 可以仔细想想接下来的路怎么走 。
周国平说：“生活原本就是有缺憾的 ， 人生需要妥协 。 ”
有智慧地接纳现实 ， 看淡得失 ， 谋划好未来的路 ， 更能体现一个人的格局 。
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三、累了就放自己一假 ， 没啥大不了的
你是否以为很多优秀的人就不会浪费时间？
其实不可能的 ， 只要是人就会有惰性 ， 就会有分心的时刻 ， 很难避免的 。
即使忙碌如资深心理咨询师武志红 ， 他也会浪费时间去刷网页、胡思乱想、犹疑、拖延等 。
可是并不影响他完成很多事 ， 比如一周做三天咨询 ， 坚持写心理专栏 ， 他还抽空忙着组建新公司和搞定家里的装修 。
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每个人潜力还是挺大的 ， 只要你愿意逼自己一把 。
武志红的话道出很多人的心声：“人的一生 ， 有广阔的时间和空间可以犯错 ， 可以浪费 ， 同时减少焦虑和自我攻击带来的内耗 ， 只要做好一些关键的选择 ， 做好一些重要的努力 ， 就可以了 。 ”
有人问：“在低谷中最先爬起来的是哪种人？”
最高赞的回答是：“一直在默默努力 ， 提升自己的人 。 ”
越是低谷的时候 ， 你越是控制好情绪 ， 选择做对的事 ， 然后日拱一卒 ， 蓄力反弹 。 人生少有一蹴而就的事 ， 却有东山再起的例子 。
最后以日剧《Dr伦太郎》的一句台词结尾：“请别再努力了！你已经做得足够好了 。 ”
【当你身处低谷的时候，停下来可能是更好的选择！】人在低谷 ， 照顾好自己 。
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