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让人瞬间快乐起来的5件小事（一定要看）

汪国真说：
“心晴的时候 ， 雨也是晴；心雨的时候 ， 晴也是雨 。 ”
你的心情就是你生活的晴雨表 ， 影响着你生活的方方面面 。
然而 ， 人生不如意之事十之八九 ， 我们总会遇到各种不称心的事 。
当心情不好的时候 ， 你不妨试着去做这5件事 。
让人瞬间快乐起来的5件小事（一定要看）
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小时候 ， 世界很小 ， 烦恼很少 ， 眼所见皆美好 ， 生活是一张白纸 ， 干净整洁 ， 简简单单 。
长大后 ， 世界很大 ， 快乐很少 ， 眼所见多“纷扰” ， 生活是一团乱麻 ， 理不清 ， 剪不断 。
我们发现孩子总是比成年人更容易快乐 。
买到心仪的玩具；有一点点零花钱；今天没有作业；受到老师表扬；买到心心念念的衣服 。
这些小事 ， 都能让孩子们感到快乐 。
而长大后的成年人 ， 要求的多 ， 想的多 ， 欲望也就多了 。
当你的能力不能支撑你的欲望时 ， 你就失望了 ， 开始埋怨了 ， 愁云越聚越多 ， 所以你的生活总是“雨天” 。
当你不开心的时候 ， 不妨和孩子相处一天 ， 去学学他们的简单 ， 找回失去许久的“童心” 。
曾经在网上看到过这样一个视频：
下雨天 ， 一个小男孩背着书包打着伞 ， 欢快地在雨中蹦蹦跳跳往前跑 ， 任凭积水打湿鞋和裤腿 。
网友在下面评论道：
“小孩子的快乐就是这么简单 。 ”
“小时候我也是迈着这么可爱的步伐 。 ”
“代入感很强 ， 我坐在这都想这么蹦起来 。 ”
和孩子相处 ， 他会让你想起久违的简单心情 。
《小王子》里有这么一句话：
“所有的大人最初都是小孩 ， 只是很少有人记得 。 ”
让人瞬间快乐起来的5件小事（一定要看）
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让人瞬间快乐起来的5件小事（一定要看）
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有时候 ， 我们不开心 ， 往往是因为自己总爱钻牛角尖 ， 把情绪限制在一个狭小的空间里 ， 越想越委屈 ， 越想越难过 。
这样不仅不能解决问题 ， 反而让自己更加烦躁 。
所以 ， 不如换一种方式去处理糟糕的心情 。
朋友小连 ， 去年因为疫情的原因 ， 失业在家半年之久 ， 这让她本来就紧巴的生活 ， 变得更是雪上加霜 。
她整宿整宿的睡不着觉 ， 头发也开始大把大把的掉 ， 每天的心情都很低落 。
于是她做了一个大胆的决定 ， 买了一张火车票 ， 来了一场说走就走的旅行 。
之前的她一直忙于工作 ， 没时间去玩 ， 现在倒是有时间了 ， 不如就给自己放个假 ， 换个环境也换个心情 。
她一边旅行 ， 一边欣赏风景 ， 从“心”出发 ， 再次看见了生活的美好 。
所以 ， 我们应该对自己好一点 。
想不通的事暂时放下 ， 迈不过的坎 ， 先缓一缓 ， 积蓄了力量再跨过去 。
听听音乐 ， 短暂地放松一下那根紧绷的神经；
【让人瞬间快乐起来的5件小事（一定要看）】出去散散步 ， 关心一草一木 ， 把忽略的风景依次补上；亦或者单纯地放空自己 ， 任思绪天马行空 。
总之 ， 就是别让自己一直沉浸在悲伤的情绪里 ， 记住你的悲伤还没有多到逆流成河的时候 。
让人瞬间快乐起来的5件小事（一定要看）
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当你心情不好 ， 想找人倾诉时 ， 一定要找一个懂你的人 。
你和路人甲说你有多难过 ， 那肯定是白费口舌 ， 但和最好的朋友说 ， 他们一定能理解你 。

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