恋爱|喜欢一个人到什么程度可以谈恋爱?( 三 )


2)对彼此的认知有现实基础时
当你喜欢一个人是基于一些现实基础的了解 , 可能才是一段亲密关系良好开端的信号 。 如果你们完全缺乏对彼此现实生活的认知 , 仅仅存在于幻想中的感情注定是空中楼阁 。
西北大学教授心理学McAdams认为 , 当你通过跨越“三个认知层次”去了解一个人时 , 你会稳步建立对ta的理解(Mayer, 2010) , 你才能够真正地“看见”对方 。
第一个层次 , 是能够对对方进行广泛的、一般的特征描述(general traits) , 比如ta是一个害羞的、外向的、聪明的或是热情的人;第二个层次是 , 能够了解对方的个人价值和目标(personal concerns) , 比如ta的生活重心是什么?;第三个层次是 , 能够了解对方的身份认同(identity) , 比如ta如何看待自己 。
当你们已经有过一些深入的谈话 , 彼此从模糊的形象变得渐渐具体 , 你们就离建立浪漫的亲密关系更近了一步 。
恋爱|喜欢一个人到什么程度可以谈恋爱?
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3)当两个人开始成为“我们”时
试试在你们的聊天记录里搜索“我们” , 看看这个词出现的频率高吗?
当你喜欢一个人程度很深的时候 , 你便愿意承担随之而来的责任 。 当你我变成我们 , 你就像会像对自己负责一样 , 对自己喜欢的对象负责 。
这种负责可能是愿意对双方的物质生活负责 , 也可能是关照对方心理层面的需求 。 责任感也是良好亲密关系的前提 , 如果你感到对对方的幸福负有责任 , 你自然会主动地去关心ta最近过得好不好、有没有办法让ta更开心 。
不过 , 负责不代表我们要完全承担另一个人的责任 。 我们同时要尊重所爱的对象 , 把对方当做一个独立的个体 , 尊重ta的独特性 , 让对方可以按照自己的意愿 , 自由地生活和成长 。
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