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(2)益胃护肝 ， 缓解酒精伤害
上文介绍了EGF因子对于肠胃的作用 ， 男同胞们出于各种应酬或社交场所的需要 ， 经常不得不喝一些酒 ， 喝酒伤肝 ， 而羊奶中的大量优质蛋白能够提高硬化患者的蛋白合成水平 ， 所以对于常喝酒导致酒精肝、肝硬化的男人来讲 ， 羊奶是天然的护肝饮品 。
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(3)补肾益气
羊奶的养生补阳作用 ， 在很多古籍中都有体现：
《食疗本草》载：“羊奶治消渴 ， 疗虚劳 ， 益精气 ， 补肺肾气和小肠 。 补肾虚 ， 治中风 ， 利大肠 。 ”
《食医心鉴》中写道：“益肾气 ， 强阳道 ， 对体虚之人 ， 无论何种病症皆宜 ， 即使健康之人 ， 服之亦可增加体质” 。
《饮膳正要》说：“羊奶粥(羊奶 500克 ， 粳米150克 ， 煮粥食用)温补肾阳 ， 主治体虚或病后阳痿”。
《本草纲目》中记载：“羊奶甘温无毒、补寒冷虚乏、润心肺、治消渴、疗虚痨、益精气、补肺肾气和小肠气” 。
羊奶营养价值高 ， 性甘温而无毒 ， 是天然的饮品 ， 对于各个年龄段的人群都有有很大的帮助 。
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羊奶以其营养丰富、易于吸收等优点被视为乳品中的精品 ， 被称为“奶中之王” ， 是世界上公认的最接近人奶的乳品 。 羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一 ， 更利于人体吸收 ， 并且长期饮用羊奶不会引起发胖 。
羊奶或鲜羊奶味甘 ， 性温 ， 入肝、胃、心、肾经 ， 有温润补虚养血的良好功效 。
羊奶营养分析：羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分 。 现代营养学研究发现 ， 羊奶中的蛋白质、矿物质 ， 尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶 ， 对保护视力、恢复体能有好处 。 和牛奶相比 ， 羊奶更容易消化 ， 婴儿对羊奶的消化率可达94%以上 。
羊奶适合人群：
适宜营养不良、虚劳赢弱、消渴反胃、肺痨（肺结核）咳嗽咯血、患有慢性肾炎之人食用 。 羊奶是肾病病人理想的食品之一 ， 也是体虚者的天然补品；2 。 急性肾炎和肾功能衰竭患者不适于喝羊奶 ， 以免肾脏加重负担 。 慢性肠炎患者不宜喝羊奶 ， 避免生胀气 ， 影响伤口愈合 ， 腹部手术患者一两年内不喝羊奶 。
羊奶食疗作用：
味甘、性温 ， 入胃、心、肾经；
有滋阴养胃、补益肾脏、润畅通便、解毒的作用；
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羊奶对胃病病人有哪些好处？
答：羊奶与牛奶相比 ， 牛奶偏酸性 ， 羊奶略偏碱性 ， 这对胃酸分泌过多的人和溃疡病患者 ， 具有治疗作用 。 羊奶中富含上皮细胞生长因子（EGF） ， 上皮细胞生长因子具有参与表皮细胞分化增殖 ， 促进创伤愈合 ， 抑制胃酸分泌 ， 防治胃肠道溃疡的功能 。
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羊奶对肾病病人有什么作用？
答：肾病患者大多有蛋白尿现象 ， 大量的蛋白流失使病人身体抵抗力下降 ， 而摄入较粗大蛋白加重肾脏负担 ， 因此患胃病时 ， 不适宜喝牛奶及豆制品补充蛋白质 ， 而羊奶的蛋白分子细小 ， 不会给肾脏增加负担 ， 利于消化吸收 ， 适于肾病患者补充蛋白质 。
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