想要用最最简洁的方式 ， 实现最大化的效果 ， 只需要三件护肤品：
一支管清洁的洗面奶；
一支滋润保湿的乳霜；
一支日常用的防晒霜 。
一、清洁
先来说说清洁 。 我们的面部每天会分泌大量油脂 ， 如果清洁不到位 ， 皮脂堆积过多 ， 就会阻碍皮肤的新陈代谢 。 通过清洁 ， 维持皮脂膜的正常厚度 ， 有助于更好地发挥其屏障、锁水的功能 。
二、保湿
再来看看保湿 。 为什么保湿这么重要呢?一句话 ， 皮肤干燥是皮肤加速衰老的一个重要诱因 。
不少人都有这样一个认知 ， 南方姑娘普遍比北方姑娘水灵 。 如果在南方生活 ， 就算忘了抹面霜 ， 好像也没那么难受 。 但你要是去过西北旅游 ， 就会看到那里的人似乎皮肤要差一些 ， 样貌老一些 。
为啥？因为气候的原因 ， 南方相对空气湿度大嘛 。 西北空气干燥 ， 风又大 ， 更加速皮肤水分的流失 。 皮肤缺水 ， 相应的蛋白酶活性会变得非常的低 。
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这蛋白酶是啥呢？它是负责给老化的角质细胞松绑的 。 它不工作了 ， 那些老化的角质就不能顺利脱离开你的皮肤表面 。 这样一来 ， 会出现三大问题：
1.皮肤会非常粗糙；
2.皮肤会失去光泽 ， 非常暗尘；
3.皮肤屏障功能受损 ， 更加锁不住水 ， 进入恶行循环 。 重点是加强角质层里面的脂质分子和保湿因子 ， 不要让水分轻易流失掉 。
所以 ， 一款滋润保湿的乳霜非常重要 ， 它可以给角质层补充脂质分子和保湿因子 ， 不让水分轻易流失 ， 只要真皮源源不断传送水上来 ， 皮肤就可以平衡在合适的含水量上 ， 既不会不够 ， 也不会太多 。
水分留住了 ， 青春也就留步了 。
三、防晒
最后再看看防晒 。 紫外线是皮肤衰老的另外一个杀手 ， 随着最近几十年 ， 关于紫外线对皮肤影响的研究深入 ， 科学家就越来越有共识 ， 那就是紫外线造成的皮肤光老化的严重程度 ， 已经远超自然老化的程度 。 如果你在一个人脸上 ， 看到了太多与年龄不相符的深皱纹、松弛、色斑 ， 基本上都是由光老化造成的 。 有一个很有意思的对比现象 ， 虽然听上去有一点点不雅 ， 但很能说明问题 ， 那就是“人的屁股晒不到太阳 ， 就不长皱纹不长斑” 。
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【什么最简洁的护肤步骤是什么？】所以 ， 再懒不能懒防晒 。 防住紫外线 ， 就是挡住了割裂皮肤的刀子 。
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