【后天“翘臀”是基因决定？太无知了！】如今完全是一个看脸的时代 ， 颜值高 ， 自然就更受欢迎 。 但如果你的身材很好的话 ， 那么也能够得到人们的认可 。 特别是对于女性来说 ， 拥有好身材简直是梦寐以求的 。 如果天生身材高挑、身材比例较好 ， 那么是一件很幸福的事情 。 虽然有些东西是天生才能得到的 ， 但有些东西会被“误认为”是天生才拥有的 ， 今天就来说说“翘臀” 。
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很多人都说 ， 女生们的“翘臀”大部分都是天生的 ， 很少人能通过后天锻炼练出来 。 但事实上 ， 关于女生“天生翘臀”的问题 ， 也许没有你想象中那么简单！
首先是基因方面 。
相信现在还有大部分人认为 ， 翘臀的原因是由于基因占主导地位 ， 认为基因是决定翘臀的主要因素 ， 甚至还有人认为 ， 亚洲人种根本不可能锻炼出翘臀 。
其实 ， 对于翘臀的确也跟基因有关 ， 但并不是主导原因的 。 我觉得 ， 抛开基因原因 ， 更多的是自己有没有下功夫去锻炼 。
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什么决定臀型？可以分为三点：
①身体脂肪分布的比例：如果身体的臀部后侧部位脂肪较多 ， 从视觉上看 ， 就具有翘臀的优势 。 如果脂肪大部分分布在腿部和腰部 ， 那么就会影响翘臀的视觉效果 。
②臀部的肌肉含量：这一点可以说是翘臀的关键 。 只有肌肉量充足 ， 才能让臀部“翘起来” ， 反之 ， 如果臀部缺少肌肉量 ， 那么自然就会形成臀部“下垂”的现象 。 这也是为什么许多人用深蹲来锻炼翘臀的原因 。 还有一点就是 ， 如果你天生臀部脂肪多 ， 不加以锻炼的话 ， 很容易出现“大妈臀” ， 影响美感 。
③骨盆的大小：骨盆大 ， 从视觉上看腰部就会显得纤细 ， 臀部就会显得很突出 ， 但要说是翘臀 ， 那么就有点牵强了 ， 因为不加以锻炼 ， 不增加肌肉 ， 骨盆大的情况下 ， 只能叫臀部大 ， 并不等于翘臀 。
对于这三点 ， 人种和个人基因方面多多少少会有优势 ， 但后天的锻炼因素才是最主要的！
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身体结构决定天生翘臀？
很多人认为 ， 天生的翘臀是个人的腰椎曲度大、尾椎后翘突出形成的 。 这种情况每个人都是不相同的 ， 可以理解为每个人的身高、身材比例的不同 。 好像这样说起来没什么问题 ， 身体结构决定天生翘臀 ， 这没错啊！
其实 ， 如果这样理解 ， 还是存在不合理性的 。
首先 ， 腰椎曲度不像骨骼一样有长有短、有高有低 ， 腰椎曲度是骨骼的排列问题 。
在这里说明一点 ， 如果腰椎曲度过大 ， 会出现“骨盆前倾”的情况 。 而尾椎后翘可以使得臀部更翘 ， 但这往往是腰椎曲度过大或骨盆前倾引起的 ， 总得来说是不正常的 。
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虽然说天生骨盆前倾是正常的 ， 但是身体多多少少会受到影响 。 例如：会出现小腹突出、假翘臀、腰背部疼痛、臀肌痉挛、大腿肌肉酸痛等等症状 。 特别是后天的不良外力因素造成的骨盆前倾 ， 更会出现这些症状 。
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