处处不如意 ， 看什么都不顺眼 ， 或许你正在用「我」的标准衡量一切 。
在「我」的标准里 ， 到处都是干净整洁的 ， 看见有人乱扔垃圾 ， 你就感觉很心塞；吃饭夹菜要「凤点头」 ， 否则你就会感觉很倒胃口；开车在路上 ， 听见有人按喇叭就烦躁；孩子不按照你的要求做事 ， 你就大吼大叫……
生活的每时每处 ， 似乎总有不如你意、符合你的认知与要求的 ， 于是 ， 你总是感觉很烦躁 ， 对什么都感觉不满 。
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事实上 ， 你只是在用「我」的认知和标准去看待和衡量 ， 偏离了苦、无常、无我这三法印之「无我」 ， 而凡事都是「我」 ， 并非如实地观照、感受和认知 。
所以 ， 看见有人乱扔垃圾你就很心塞 ， 有人夹菜乱薅就很倒胃口 ， 听见喇叭声就烦躁 ， 孩子不按要求做事就吼叫 ， 如此种种皆是有我 ， 而不是无我 。
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倘若 ， 你可以转念 ， 从无我的角度出发 ， 一切都变得不一样 。 有人缺乏道德修养 ， 对环保没有概念 ， 不注重环境 ， 乱扔垃圾便是他的自发行为；不同的人有不同的吃香 ， 本是众生众生相；不是所有人都懂得礼让、谦恭平和 ， 走在路上急躁按喇叭或者完全是出于必要的警示 ， 那都是正常的；再就是孩子 ， 虽你所生养 ， 但是他是一个完整独立的个体 ， 其也思想和想法 ， 你肯定也不愿意做自己不想的事……
仔细想想 ， 是不是很搞笑？我们每天对这个不满啊 ， 哪个不称心啊 ， 处处都是抱怨、憋屈、心塞、压抑 ， 都是「我」自己闹的 ， 是不是很愚蠢？
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闭上眼睛 ， 反观回照这一天、这一周、或者任意的时间范围 ， 有没有呢？陷入在我的执取中 ， 过着痛苦、烦躁、负能量的日子 。
希望你没有 ， 但是 ， 这是不太可能的 。 你我皆是世俗中凡人 ， 面对柴米油盐真实的生活 ， 一不小心 ， 我们就陷入到「我」中 ， 迷途不知归路 。 只有在撞了南墙 ， 痛、苦 ， 都极致的时候 ， 才刹那醒悟 。
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「我」 ， 多么狭隘与愚痴！
那么 ， 如何才能摆脱「我」之束缚 ， 在自己将自我画地为牢的时候 ， 拥有「无我」之清明、正见与智慧呢？
我想 ， 就是觉知 ， 正如我时常所说的 ， 全然觉知 ， 在念起念灭时 ， 如实照见 ， 而不是以「我」而投射 ， 将之束缚在「我」的知见与标准里 。
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我们看到的世界之所以这样 ， 乃是因为我们的存在 。 就像是 ， 在山脚、半山腰、山顶、天空 ， 我们所见所感所知是完全不一样的 。
向上突破 ， 需要自己努力攀登 ， 甚至在山高人为峰的地方 ， 有腾飞的能力 ， 这并不容易 。 同样 ， 向下兼容 ， 也并不容易 ， 在你清晰地了然于心的时候 ， 要表现得自然平和 ， 依然充满期待与热情 ， 犹如初见 ， 这是需要怎样的智慧与心量呢？
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【处处不如意 从无我的角度出发，一切都变得不一样】一点一点地放下「我」 ， 从小小的、自己感觉不痛不痒的地方 ， 从念头生起的时候 ， 真实地安住当下 。 如此 ， 我们是否可以体验到无我的宏大与喜悦呢？
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