春夏 ?头发到底隔多久洗一次最好？很多人做错了，难怪你头发越掉越多新陈代谢

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精致的外在形象塑造，从一头蓬松飘逸的头发开始。随着天气逐渐转热，粘腻的头发为我们带来了不少形象塑造的困扰。
频繁的洗头又让头发一把一把的掉，如此堪忧的发量，真的不堪承受！
【春夏 ?头发到底隔多久洗一次最好？很多人做错了，难怪你头发越掉越多】
步入春夏季节以后，洗头发的频率问题困扰着越来越多的女性。头发是展现女性精神气色的一大重点，坚决拒绝邋遢油腻的头发，为自己的形象减分。
本期我们就专门为大家整理出了最佳的洗头频率。针对头发到底隔多久洗一次最好？其实很多人都做错了，并不是不经常洗头发就可以避免掉发，我们根据洗发的频率、洗护用品以及发质的各项元素，总结出了一套洗发指南▼

一、根据季节调剂洗头频率女生洗头发的频率在一年四季其实有着不同的最佳选择，这与季节和空气湿度有关。在春夏两季气温比较潮湿的季节，头发容易出油，变得粘腻，所以建议增加洗发的频率;而在秋冬两季季节干燥的时候，头发容易缺水分叉，此时就要适当的减少洗发频率，来保证发丝的自我修复周期。

①干燥秋冬季节＝两天/三天洗一次
在入秋之后，女生洗头发的频率就可以适当的调节到两天或三天洗一次。 2到3天的间隔周期，可以让头发形成锁水保护膜，在天气干燥的时候，也不至于发丝开叉分裂。
季节的干燥也会影响人体新陈代谢的频率，在秋冬时节，头部油脂分泌会适当减少，头发看起来也没有夏季那么油腻，自然可以延长洗头的频率。

?油性发质两天洗一次
但在细致区分发质的时候，我们依旧会对洗发的频率有所区分。比如油性发质的女生最多两天头发就会软塌，变成一坨一坨的。所以建议保持两天一次的洗头周期。

?干性发质三天洗一次
而干性发质的女性最明显的问题就是头发容易缺水，变得毛糙，更严重会形成头发容易分叉断裂的问题。所以在秋冬时节保持三天一次的洗头频率就足够。
如果你没有明显的头皮骚痒或者头屑偏多的问题，天气比较干燥，偏冷的时候还可以延长洗头的周期。毕竟保证发丝健康才最重要。

②湿润春夏季节＝每天/两天洗一次
在天气湿润，气温偏高的春夏两季，人体的新陈代谢频率大大增加，最为明显的表现就是皮肤容易泛油光。头皮也属于人体外在表皮肌肤，在春夏两季的时候，分泌的头皮油脂也比较多，伴随着毛孔出汗，我们的头发更容易变油。

春夏 ?头发到底隔多久洗一次最好？很多人做错了，难怪你头发越掉越多

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