圆圆的肉肉的脸虽然给人带来可爱的感觉 ， 可是也有一种棱角不分明的感觉 。如何才能瘦脸呢？想要瘦脸的妹子可以看看下面的几个方法 ， 也许可以给你带来帮助 。
一般来说 ， 肥胖的人的脸上也是很有肉的 ， 因为很多人都属于胖人先胖脸的类型 ， 而且很少看到胖的人的脸是瘦小的 ， 因为这样看起来的比例就会很奇怪 ， 所以很多身材肥胖的人的脸其实也是很圆的 。其实脸胖一点也没什么大问题 ， 甚至有些人会觉得圆圆的脸蛋还挺可爱 ， 但有时候圆脸确实会给人带来一些困扰 。
就比如说在拍照的时候 ， 不能够站在前面 ， 这样会把后面的人的镜头都挡住 ， 而且自己的一张大脸看起来还挺吓人的 。很多人都是因为这样的原因导致他们有想要将脸部的肉减掉的想法 ， 但是脸上的肉长的很容易 ， 想要瘦下来确实很难的 。但其实还是有方法可以帮助瘦脸的 ， 但是都需要长期的坚持才能够有效果 ， 很多人都因为耐心不够导致半途而废 。
但不管你们的耐心怎么样 ， 小编今天还是要和你们分享一些可以帮助瘦脸的方法 ， 一起来看看吧！
一、洗脸瘦脸法 。
很多人都疑惑既然洗脸都有瘦脸的效果 ， 为什么自己每天都洗脸也不见脸瘦了？这或许是因为你们的洗脸瘦脸的方式不正确吧 。因为很多人洗脸的时候只是简单地用洗面奶揉搓一下 ， 然后用清水冲洗一下就结束了 。但如果想要洗脸的同时还有瘦脸的效果的话 ， 就需要一些技巧了 。
首先要先用热水洗脸将脸部毛孔打开 ， 然后使用洗面奶 ， 之后再用冷水将洗面奶冲洗干净 ， 主要就是起到收缩毛孔的作用 。洗干净之后再用双手的手掌轻轻的拍打脸部 ， 顺着下巴两侧往上拍打 ， 这样才会起到瘦脸的效果 。
二、经常仰起头部 。
其实现在的人很多时候都是将头低着的 ， 因为大部分人都要玩手机或者是低头工作 ， 这些其实都会导致自己的脸部的肉有下垂的情况 ， 所以建议在休闲期间或者是玩手机的时候 ， 将头稍稍往上仰起 ， 这样就可以减轻双下巴的情况了 。没有了双下巴 ， 脸部看上去自然也会小一些 。
三、向上提拉脸部两侧 。
其实还可以通过一些按摩的手法将脸部的肉减掉一些 。就比如说晚上洗完脸之后 ， 在脸上涂抹了护肤品之后 ， 双手放在脸的两侧进行一些提拉的动作 ， 反复重复这样的提拉动作 ， 知道脸部发红发热为止 ， 这其实就是在加速脸部脂肪的燃烧速度 ， 从而帮助瘦脸 。
四、热毛巾敷脸 。
其实很多人的脸胖可能不是因为肉多 ， 而是因为水肿导致的 。因为很多人的生活习惯的问题导致有很明显的水肿的情况 ， 只不过很多人都分不清到底是胖还是水肿而已 。所以在早上醒来的时候 ， 可以用热毛巾来敷一下脸 ， 这样可以有效地去除水肿 。
【胖子怎么瘦脸 教你这四种有效的方法】以上这些方法都是可以帮助瘦脸的 ， 但是要想真正的达到瘦脸的效果还需要控制饮食 ， 不然是难以达到真正瘦脸的目标的 。所以不要以为一边吃一边瘦脸是一举两得的方法 。
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