哟呵~各位美女帅哥大家吼啊！今天来给大家讲讲关于皮肤与补水的碎碎念吧！
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很多人都说秋冬换季 ， 脸部容易缺水起皮 ， 对于干皮的宝宝来说秋冬是最难熬的 ， 肌肤的水分很容易就流逝 ， 缺乏足够的含水量 ， 直接导致皱纹和色斑等问题！要想度过这个干燥的季节 ， 皮肤的补水管理一定要做好 ， 此时皮肤的护理以及保湿变得更为重要 。
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【方法感受到你的皮肤渴了吗？】在寒冷的冬季 ， 肌肤多多少少容易出现一些问题：
①敏感泛红
冬季的气候很干燥 ， 加之一些宝宝喜欢待在开有空调的室内 ， 如果不注重保湿将更加重缺水 ， 又因为室内室外湿度和温度差距过大 ， 从而容易引起皮肤缺水脱皮、产生敏感泛红 。
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②眼周问题会凸显的更加明显
总所周知 ， 在人的面部最脆弱的皮肤是眼部周围 ， 因此眼部皮肤受外界的刺激而产生的问题就会更加明显 ， 所以在冬季 ， 眼部的保养一定要重视起来 。
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③冬季皮肤更容易变黑
冬季皮肤的自我调节能力变差 ， 对抗紫外线的效果降低 ， 对紫外线会更加敏感 。 生活中的一些污垢沉积在我们的皮肤表面 ， 这是导致皮肤暗沉的一个重要因素 。
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所以说啊 ， 冬季补水变得异常重要！但是！！在补水的时候也要注意 ， 盲目的补水也许会适得其反哦 ， 这里总结一些常见的错误补水习惯 。
①敷面膜次数过于频繁
很多宝宝因为冬季自己的皮肤很干就天天敷面膜 ， 但是这样是不对的 ， 过度的敷面膜容易让皮肤出现过度水合的情况 ， 从而造成皮肤敏感 ， 这样非常的得不偿失！敷面膜是一种很好的补水手段 ， 但是也要控制次数哦~
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②护肤品选择非常油
注意啦！护肤品并不是越油就能越凸显它的保湿效果 ， 太油的护肤品反而容易堵塞毛孔 ， 油脂分泌物无法排出从而容易长闭口和爆痘 ， 况且太油的护肤品肤感也会异常感人 ， 很少有人会继续用下去 。 所以呢宝宝们要根据自己的肤质选择适合自己的产品哟~
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那么有哪些补水的方法能让我们能水灵儿水灵儿的呐？
①多喝水准没错
干燥的冬天 ， 多喝水是非常有必要的 。 但是呢 ， 在喝水的时候要循序渐进一些 ， 不能一次性喝太多 ， 要少量多次饮用 ， 这样更解渴 ， 也更有利于补水 。 喝水要选择白开水或者矿泉水 ， 不要用饮料代替哦 ， 这样是不健康的习惯哟 ， 同时也不会达到好的补水效果 。 科学建议的每天喝8杯水 ， 第一杯水应该是在早起的时候 ， 在睡前的时候不适合喝过多的水 ， 容易导致第二天起来眼部出现浮肿的情况 。
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