很多人比较好奇美容主诊医生的皮肤都那么好 ， 到底是怎么保养的 。 李院长来给大家揭秘 。
【清洁芊亿抗衰李佳佳：平时都是怎么保养自己的？】
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日常保养最重要的三个部分就是清洁-保湿-防晒 。 有人会觉得这三个动作很简单 ， 但是有人天天清洁 ， 却还是冒痘、毛孔粗大；有的人天天涂保湿水乳却还是干燥；有的人出门就涂防晒但还是晒黑 ， 所以呀 ， 方法不对 ， 怎么折腾也是白搭 ， 没用的 。
关于清洁这一块 ， 洗脸的时候要用温水 ， 冷热水交替会给皮肤带来很大的刺激和伤害 。 洗脸的次数适当 ， 过度的清洁会破坏皮肤屏障 。
保湿是重中之重 ， 日常除了要坚持做好保湿工作之外 ， 还能过度使用一些同等效果的护肤品 。 夏天可以选择乳液 ， 比较轻薄 ， 冬季可以用霜 ， 锁水效果好 。
防晒也是特别重要 。 阴雨天、晴天都要防晒 ， 涂好防晒霜 。
除了日常的护肤还会选择做一些项目 ， 光子嫩肤、水光针等 ， 李院长说自己比较怕疼 ， 所以选择黑金超光子 ， 这样体验感会舒适许多效果也好 。 这些项目都可以补水保湿、细化皱纹、收缩毛孔、改善肤色 。
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好的皮肤状态都是靠自己保养出来的 ， 你对脸付出多少 ， 时间也都会把答案写在脸上！
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