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之前 ， 郑恺妻子苗苗在社交平台上曝光了在上海隔离的家中日常 ， 吸引了不少网友 。
虽然因为疫情隔离在家 ， 但苗苗却把生活活出了另一番天地 。
【郑恺|郑恺妻子曝光上海隔离日常：“疫情，让我把生活活出另一番滋味”】疫情物资短缺 ， “有的吃”变成了生活的重点 。
为了让家人吃上新鲜的蔬菜 ， 苗苗开始研究起来如何种植蔬菜 。
她网购了各种蔬菜种子、种植盆、软土 ， 还学习了撒种子、铲土、浇水等等 。
一个种植盆撒上一类种子 ， 规规整整的 ， 摆在阳台十分养眼 。
苗苗还带着自己的女儿 ， 一起参与到照顾小菜苗的任务中 。
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经过一段时间的细心照顾 ， 小菜苗慢慢长大了 ， 一家人的心情瞬间被拉高 。
除了种菜苗 ， 苗苗在这个特殊的时期 ， 还想出了许多让生活过得有趣的小妙招 。
她将家人吃剩下的水果皮收集清洗 ， 接着做成酵素封存 。
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你可能不知道 ， 这类酵素对于花的成长十分有益 ， 用于浇花再好不过了 。
平日里 ， 苗苗还会抽出时间学习英文 ， 充实自己 。
记得《积极情绪的力量》中 ， 有这样一段话：
“我们并不是因为生活圆满、身体健康才感受到积极情绪的 ， 而是由衷的积极情绪创造了圆满与健康的生活 。 ”
深以为然 。
同样面对疫情隔离 ， 有人积极的专注当下 ， 把自己活出另一种美好；却也有人消极对待 ， 把日子活成了一团糟 。
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记得之前跟表弟视频 ， 问他隔离的近况 。
不料 ， 出现在手机屏幕里的表弟 ， 竟是一副让人大跌眼镜的模样——一双朦胧的眼睛、一头蓬乱的头发 ， 以及一身不整的衣衫 。
看到他整个人慵懒的模样 ， 我大概可以猜测到他生活的状态 。
果不其然 ， 闲聊中 ， 表弟告诉我 ， 他已经连续好几天没有打理自己了 。
隔离期间 ， 他经历过刷某短视频APP刷到脖子酸 ， 打游戏打到手发抖 ， 甚至睡觉睡到腰疼 。
我随口问了一句：除了吃睡玩 ， 你没其他事情做了吗？
结果 ， 表弟想也没想 ， 便脱口而出：假期那么长 ， 闲着也没事 ， 不然要干吗！
听到这话的那一刻 ， 我沉默了 。
最近知乎上有一个话题：“上海的朋友们 ， 居家隔离中的这些日子你们都是怎么度过的？”
贴主也很坦诚地告知了自己的隔离状态：
“感觉我每天都是吃了睡 ， 睡了吃 ， 其他时间刷手机 ， 觉得自己离抑郁不远了 。 ”
一段时间的隔离 ， 竟把一个成年人逼到了快抑郁的地步 ， 实在令人唏嘘 。
稻盛和夫说的一段话：
“人生的道路都是由心来描绘的 。 所以 ， 无论自己处于多么严酷的境遇之中 ， 心头都不应为悲观的思想所萦绕 。 ”
如果你选择消极应对 ， 任由时间支配自己 ， 你自然会感受到存在的虚无、平庸的空洞 。
为了打发自己空虚漫长的时光 ， 你只会听凭自己的欲望 ， 让自己沉浸在一切可以获得短暂快乐的事物上 。
然而 ， 当你清醒之后 ， 你就会发现一切不过是假象 ， 生活也并没有因为短暂的快乐而变得明朗 。
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1961年 ， 杨绛先生结束了彼时下乡的生活 ， 回到北京与丈夫钱钟书团聚 。
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