女人这一生，最要紧的事情就是——如何富养自己 。
所谓富养自己，不是用高档化妆品、包包、衣服、首饰堆砌，也不是住豪宅开豪车，更不是找个有钱的另一半，从此衣食无忧 。
单纯地用物质“富养”自己的女人，活得不高级，因为过度追求物质，内心早已变得贫瘠，谈不上真正的“富养自己” 。
与她们相处，总给人一种急吼吼的感觉 。
交谈时你会发现，她们词汇量匮乏、生活方式乏味，张口闭口都是“今天买了什么”“明天要买什么”“我这个东西多少钱”等等，越深聊越聊不下去 。
真正的富养自己，是富养自己的内在，不断滋养自己，以此获得生命馈赠的惊喜 。
女人只有真正做到富养自己，才算是活得高级 。
一般而言，活得高级又懂得富养自己的女人，大多拥有以下三个爱好 。
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第一，热爱运动
生命不息，运动不止，女人对身体最好的富养便是运动 。
而运动最简单的方式，就是跑步 。一双跑鞋、一身运动衣、扎起头发，围着橡胶跑道跑上几圈，或是去家门口的公园跑个来回，大汗淋漓后，整个人变得通透又阳光 。
热爱运动的女性，把跑步当成一种健康的、可持续的生活方式 。
坚持地久了，参加马拉松或是跑步节不在话下，为的不是得到奖牌和荣誉，而是与热爱运动的人一起体会风一般的快感，一起发现生命中的点滴美好 。
通过运动富养自己，通过跑步发现更多美好，这些美好不断滋养一个人的内在，使我们变成更好的人 。
如果你仔细观察过身边那些热爱运动的女性，你会发现，她们身上大多有这样的特点——热情、积极、精力充沛，即使年龄大一些，眼角长满了细纹，给人的感觉也是青春向上的 。
朋友圈里有位热爱运动的姐姐，有幸见过一面，个子不高、皮肤健康，整个人看起来精神满满 。
姐姐尤其喜欢跑步，每天早上和晚上都要跑步，因为跑步，她养成了早睡早起的习惯、学会了营养搭配，找到了更适合自己的生活方式 。
【读书 活得高级的女人，才会拥有的三个爱好】她穿着简单，经常一身运动装，扎着马尾，即便长相普通，站在人群里也能第一时间吸引他人的目光 。
那种由内而外散发的高级感，是运动赋予她的 。
女人若想富养自己，让自己活得有高级感，不妨从现在开始让自己爱上运动 。
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第二，喜欢读书
曾经有一段时间，因为生活和工作压力大，不论做什么心中总有无尽的杂念 。
和朋友聊天时，朋友建议到：不如静下心来读读书吧，或许会有不一样的收获 。
的确，当捧起书本时，不论是通俗小说还是工具书，只要读进去了，闲暇时间不知不觉就过去了，根本由不得人胡思乱想 。
后来，读书成了我每日必不可少的功课，书给了我许多生活中不曾拥有的东西，也许只是一种美好的感觉，也许是一次与内在自我对话的机会 。
于我而言，读书便是富养自己最好的方式 。
其实，真正的富养自己一点都不难，不必大张旗鼓，更不必非要等到有钱有闲时，只要你想，就能从书中汲取到富养自己的养分 。
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