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许多时候 ， 感觉人生的路好难走 ， 许多的许多 ， 可意会难言传 ， 让人烦恼无比；心情总之多云有时阴 ， 就是烦恼往心里去 ， 夸张点说好像一首诗：“问君能有几多愁 ， 恰似一江春水向东流水” 。
有这样的心境的人真不在少数 ， 细细品味起来 ， 不外乎 ， 生活上的困惑 ， 情感上的折磨 ， 事业方面坎坷 ， 总之在这四月天 ， 望柳摇逸 ， 心乱 ， 看花开花落 ， 伤感 。 看来心病还须心药治 。
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生活上的烦恼要想得开学会云淡风轻
在这个繁杂的物欲横流的环境中 ， 烦恼是心累的源泉 。 人们要三个看得开 ， 看得开穷富；看得开高低 ， 看得开苦甜 ， 看开了 ， 便会云淡风轻 。
看得开穷富 ， 穷和富在现代社会 ， 是因比较而存在的；你看他为什么比我过得好？我为什么压力山大 。 如果你看得开 ， 没有什么人因为富而没有压力 ， 富的压力更大 ， 因为富是有风险的 ， 最富的李嘉诚还在办公室里挂上佛家语言“若无闲事挂心头 ， 便是人间好时节 。 ”
看得开高低 ， 三百六十行 ， 行行出状元 。 只要诚实劳动 ， 赚取应该得到的报酬 ， 就是高贵的人生；有的人好像高高在上的职业 ， 心里也不要不平衡 ， 因为高处不胜寒 ， “起舞弄清影 ， 何似在人间”
看得开苦甜 ， 人生所谓苦 ， 是由心灵产生的感觉 ， 有时候在生活苦的时候反倒心里是甜的；有时候越是生活好了一些的时候 ， 苦恼道是多起来了 。 因此 ， 只要心里甜 ， 人生就没有苦的地位 。
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情感上的烦恼要放得下举重若轻
动了真感情 ， 付出太多 ， 得到的冷若冰霜 。 这样的感情 ， 没有必要再烦恼 ， 因为你永远唤不醒一个装睡的人 ， 你永远融化不了一颗冰封的心 ， 这时需要你需要“放下屠刀 ， 立地成佛” 。
人家心里根本没有你 ， 给你一个笑脸那是没有把你当回事 ， 你从此悄然自恋 ， 认为你付出来的爱心的努力能感动上帝 ， 穷追不舍 ， 只能让人家看你不值钱 ， 该放弃就放弃 ， “天下何处无芳草” ， 何必一棵树上吊死 。
感情上的事 ， 要交对人就是不戴面具的人 ， 因为感情上 ， 男人不需要女人貌美如花 ， 只是需要一个真心陪着慢慢变老的人 ， 女人不需要倾金倾银 ， 需要风雨中能天天接她的人 。
感情这东西不要相信感同身受 ， 针扎在你身上 ， 别人只能咧个嘴 ， 疼的是你自己的心 。 相反 ， 永远不要期望别人理解你 ， 永远不要把自己的感情像天女散花一样 ， 那样你一定收获的是眼泪 。
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事业上的事要想得开一切看淡
看淡功名 。 人的一生为了功名而苦恼是最伤心智的 ， 要知道功名这样的事情就像皮筋 ， 你越拉得紧 ， 那弹回来越痛 。 名誉是过眼云烟 ， 云卷云舒淡然 ， 功名利禄随缘 。
看淡挫折 。 不能因为一次挫折就怀疑自己走错了路 ， 就是走错了路也是成长的代价 ， 在成功上的挫折 ， 就是成功的组成部分 ， 烦恼和忧伤没有意义 ， 我们只能总结自己的心智 。
看淡磨难 ， 成功是一个不断挫折和磨难的过程 ， 是一个不断更新和自我完善的过程 ， 吃一堑 ， 长一智 ， 在云淡风轻中迎接事业 ， 事业才能成为你心灵之窗的明灯 。
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