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如何好好吵架?完美争吵模板在这里
1.禁止发生暴力行为
首先这一点是肯定的 。 在争吵中不能发生任何暴力行为 。 这里不仅仅指身体上的推、打、踹 , 还有语言上的、行为上的暴力都要禁止 。
争吵时就事论事 , 不要扯到别的地方去 。 比如明明两人吵的是“衣服不要乱丢” , 吵着吵着就变成了“你就是一个懒鬼”“你真是脾气暴躁 , 一点也不温柔” 。 吵架归吵架 , 人身攻击可要不得 。
并且 , 记得不要对伴侣做出挑衅的行为 。 比如为了示威 , 或者单纯情绪上来了 , 砸锅砸碗、用力摔门 。 尤其是孩子在场的时候 , 这可能会给小孩造成一种心理暗示:解决问题很恐怖、很麻烦 , 只能用暴力手段应付 。
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2.站在对方的角度考虑问题
这一点也很关键 。 夫妻双方是携手面对生活的伴侣、是家人 。 作为对方的亲人 , 我们应该多从对方的角度来思考问题 。 比如上文的“放衣服”案例 , 如果我是这名妻子的丈夫 , 我会试着想“假如我是她的话 , 辛辛苦苦整理好的客厅突然被弄乱了 , 我肯定也很生气 。 ”
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3.吵完架后做复盘
【父母|不能当着娃的面吵架?会吵其实对娃有好处,完美争吵模板送给你】这一点歪妈十分推荐!上文提到 , 争吵不是为了放大负面情绪 , 而是共同解决问题 。 那么在争吵完之后 , 为什么会产生矛盾、问题到最后解决了没有……需要争吵双方都有一个全面的认知 。 两人坐下来好好复盘一下争吵的前因后果 , 可以极大地增进感情 , 并且避免同样的问题再次发生 。
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写在最后:
以上过程可以让孩子也参与进来 。 当父母解决问题后 , 甚至可以听孩子说说自己的看法 。 当他与别人产生矛盾时 , 第一反应不是害怕、不是逃避 , 而是抱有一种积极的态度去解决 。
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