Test！妳的肌肤老化状况想知道自己的肌肤是否已出现了老化现象 ， 可以先在镜子前仔细观察 ， 帮自己做个肌肤小测试 。
□眼部下方有没有凹陷？
□年轻时的苹果型饱满脸蛋不见了？
□嘴角外侧有没有一块皮肤膨起来？
□法令纹有没有愈来愈明显？
【知识科普聚美涵熙护肤：检测你的肌肤老化状况】□法令纹上方有没有呈现块状凸起？
如果打勾的项目愈多 ， 表示你的老化现象就愈严重！从现在起要加强保养哦！
抗老保养 Step1 防晒
Point1 别让紫外线把妳晒老了！
紫外线对皮肤的伤害及造成老化 ， 早已是美容保养上不争的事实 。 没做好防晒 ， 对皮肤的杀伤力 ， 远比擦一大堆保养品大得多！因此 ， 防晒是一年四季都要做的功课 ， 即使在阳光较微弱的秋冬季节 ， 还是得随时做好防晒的准备 。
Point2 注意防晒品系数够不够！
平时不仅随时随地都要做好防晒 ， 年纪也倾向从小就要开始 ， 因为紫外线的伤害是逐渐累积的 。 防晒品除了要注意防晒系数外(最好在SPF15以上) ， 也要留意产品是否能阻断UVA ， 并尽量减少直接曝晒的机会 。
抗老保养 Step2 保湿
所有女人应该都知道 ， 肌肤若缺了水 ， 就像枯萎的花朵般毫无生气 ， 人也瞬间老了好几岁！而几乎缺水的原因 ， 大都是角质层不健康所引起 ， 使得肌肤的自体储水机能逐渐丧失 ， 导致干燥缺水 ， 因而细纹、暗沉等现象随之而来 。 此外 ， 随着肌肤的自然老化 ， 皮肤腺体数目也会跟着减少、皮脂分泌量下降 ， 进而使得肌肤的保水性、修复性也随之降低 。 因此 ， 要将水分留在肌肤内部 ， 修复角质层的保水功能 ， 让它能发挥最大保水功能 ， 才是肌肤保湿且能持续水嫩的大关键 。
抗老保养 Step3 积极对抗自由基
自由基 ， 已被公认为外因性老化的最大杀手！除了紫外线所造成的伤害外 ， 暗沉及斑点也会使肌肤看上去老了好多岁 。 此外 ， 抽烟、压力、熬夜、睡眠不足等外在因子 ， 也都是促成肌肤老化的因素之一 。
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