夏季气温回升、多风干燥 ， 皮肤就变得干燥、过敏、毛孔粗大、长斑 ， 马上就要到夏季了 ， 一定要好好的护理你的皮肤哦 。
1、做好皮肤的补水
人体的70%都是水 ， 皮肤也当然不例外 。 随着现在天气越来越热 ， 我们的皮肤水分极易挥发掉 ， 然后皮肤就会出现缺水的状况 ， 导致水油失衡 ， 加速面部的衰老和细纹再生 。
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想要保持肌肤的水润健康 ， 我们就要从深层进行补水 ， 可以选择保湿精华和面霜锁住水分 ， 外出时可以常备一瓶补水喷雾 ， 每日适当的喷下就行 ， 次数不要超过四次 。
2、做好防晒
谷雨一过 ， 夏季就要来了 ， 天气越来越热 ， 紫外线来越强烈 ， 外出时一定要做好防晒 。
这里的防晒指的是物理防晒和化学防晒 。
物理防晒
外出时 ， 穿防晒衣、戴防晒帽或者打着遮阳伞 ， 减少紫外线直接照射皮肤的伤害 。
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化学防晒
指的是涂防晒霜 ， 很多人认为现在疫情期间 ， 戴着口罩呢 ， 就不需要涂防晒霜了 ， 这是错误的想法哦 。
不管是我们平常所带的N95还是医用口罩 ， 都不具备防晒的作用 ， 只有带有UV标识的防晒专用口罩才能够帮助我们抵挡紫外线的伤害 。
对于防晒霜可以选择这个防晒系数高达SPF50+ ， 8小时持久防晒 ， 有效阻拦UVA和UVB紫外线对于皮肤的伤害 ， 采用“物理+化学防晒相结合” ， 防晒的同时还可以补水呢 。
3、做好皮肤的清洁工作
初夏时节 ， 气温升高 ， 皮肤细胞代谢速度加快 ， 汗腺、皮脂腺分泌旺盛 ， 再加上空气中漂浮着各种花粉、毛絮、灰尘 ， 使很多女性的皮肤开始长痘痘 。
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【紫外线夏季如何正确的护肤？】所以 ， 这时候一定要做好皮肤的清洁工作 ， 避免污染堵塞毛孔导致的痘痘 ， 必要时 ， 每月做一次皮肤的深层清洁工作 ， 让皮肤自由呼吸 。
4、不要用冷水洗脸
天气炎热 ， 很多姐妹选择了用冷水洗脸 ， 认为可以缓解炎热 ， 还可以舒缓急躁的心情 。 看似一举两得 ， 但是事实并非如此 。
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人在出汗的时候 ， 皮下血管扩张 ， 毛孔放大 ， 血液循环加快 。 这个时候用冷水 ， 皮下血管会立刻收缩 ， 汗毛随机关闭 ， 汗腺分泌也立即停止 ， 体内的热量不能散发出去 ， 反而会使人感到皮肤发热 ， 并不能能感到凉快 。
女性时刻都要美美的 ， 不论何时都要好好的呵护你的皮肤哦~
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