【校服“最年轻妈妈”走红，已40岁穿女儿校服毫无违和感，网友：像18岁】导语
很多女性在婚前婚后是两个样子 ， 婚前身材和颜值在线 ， 婚后身材开始走形 ， 渐渐也不注重保养 ， 颜值一直下降 。 然而也有例外 ， 一些宝妈即使人到中年 ， 但是仍然有一颗爱美的心 ， 不仅保养得当 ， 还显得很冻龄 。
有一次 ， 这位妈妈心血来潮 ，
试穿了一下女儿的校服 ， 再背上女儿的书包 ， 瞬间变得少女气息十足 ，
当老公看后连连夸赞这位妈妈 ， 并且顺手拍了几张 ， 上传到网上 。
因为中国校服大多以宽松为主 ， 不少学生穿起来都显得很宽松 ， 然而这位妈妈即使穿上宽松的校服 ， 仍然显得很有气场 ， 不会把身材衬托得很臃肿 。
当网友们看到这位有着
精致的妆容、身材窈窕、颜值爆表
的妈妈时 ， 纷纷感叹道：
这位妈妈太养眼 。
当得知这位宝妈的年龄后 ， 不少网友表示怀疑：
也有网友赞叹道：
“岁月对她来说就是一把手术刀 。 ”
确实 ， 不少宝妈在怀孕前和怀孕后的状态天差地别 ， 当中有很多因素导致她们大变样 。
分析
宝妈们为什么产前产后区别很大？
大多数宝妈生完孩子后 ， 既要照顾孩子 ，
还要做家务 ， 这些家庭压力都让宝妈们变得越来越暴躁 ， 甚至没有时间和精力去打扮自己 ， 所以很难恢复到产前的身材和颜值 。
2、工作压力
很多女性当了宝妈后 ， 一边放不下家庭 ， 另一边还有工作 ，
在照顾家庭的同时 ， 工作又要保质保量的做好 ， 是很有难度的 ， 所以会变得越来越心力交瘁 ， 外表上看着会很憔悴 。
做法
那么宝妈产后如何恢复身材？
宝妈们如果想要快速的恢复身材 ， 可以定期保持健身的习惯 ，
这个健身的习惯可以设定为每天 ， 每星期 ， 甚至每个月几次锻炼 ， 像瑜伽、跑步、打球都能甩去身上多余的赘肉 ， 迅速恢复身材 。
2、控制饮食
对于那些想要快速恢复身材的宝妈们来说 ，
在饮食方面就要控制了 ， 切忌不能暴饮暴食 ， 少吃高热量的食物 ， 饮食上做到营养均衡 ， 可以少吃多餐 。
3、作息规律
当孩子渐渐长大 ， 宝妈有了自己的时间后 ，
尽量要保证早睡早起 ， 避免经常熬夜 ， 要养成一个规律的生物钟 ， 只有保证作息规律 ， 才能提高身体素质 ， 很好地恢复身材 。
结语
对于宝妈来说 ， 想要保持苗条的身材 ， 在线的颜值 ， 还是很有难度的 。 但是俗话说：“功夫不怕有心人 。 ”只要宝妈们能够坚持持之以恒的运动锻炼 ， 总有一天会拥有一个苗条的身材的 。
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我是小鸿儿妈妈 ， 是一名2岁宝宝的妈妈 ， 也是一名高级育婴师 。
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