成分筛选其实非常简单 ， 光看包装 ， 就可以排除大部分含有刺激成分的洗发水 。
本文会从成分入手带大家如何选择适合自己的洗发水 ， 看完包你不被割韭菜！
先记住一句话！！！关于洗发水：贵的不一定就是好的 ， 是放心的 ， 只有适合自己的才是最好的 。
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为什么我要避雷这几个品牌 ， 是因为他们有刺激性防腐剂 。
1：甲基氯异噻唑啉酮（CIT）和甲基异噻唑啉酮（MIT）两个刺激性成分 ， 早在欧盟限制使用 ， 刺激性和致敏率比较高 ， 并且不允许两个成分同时添加的 。
为啥这些产品还在用？原因就是价格便宜、效果明显 ， 但是使用者却不知道长久以来会对他们造成很大的危害 。吕洗发水的含量还如此的高 ， 都排到第六位了 ， 比修护成分含量都要高 ， 到底洗的是洗发水还是防腐剂 。
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而且很多人推荐的洗发水都还在用CIT+MIT的防腐剂 ， 经常使用容易破坏头皮坏境 ， 轻则油头、长头屑 ， 重则过敏、长痘、掉发 。
部分同时含甲基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮防腐剂的洗发水： ①某飞丝：那就不是去屑实力派了， 妥妥的增屑实力派
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②某宣的刺激成分真不少呢！基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮竟然还有苯甲酸钠！
吡硫翁锌！这是不给我活路呀！
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【头皮有没有想过油秃头，长痘真不是你的错！而是洗发水乱用成分的锅】③某婷的这一套装给我掉头发到怀疑人生！！！洗发水里边含有甲基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮就算了 ， 连护发素里边也有！
有点上头
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④还有某源 ， 某花......就不列举了 。
我选择洗发水只会考虑2件事情 ， 一是哪些成分不能用 ， 二是哪些洗发水适合我的发质 。
2.表面活性剂
市场上主要分为氨基酸表活和SLS之类的皂基底表活 ， 某些人更是过分夸张它的致敏性和致癌性 ， 完全没有必要 。只要SLS添加量在国家规定的2%以内 ， 它对人体就是安全的 。
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健康的皮肤不会因为使用SLS而过敏或者致癌 ， 如果皮肤状态本身不稳定 ， 容易长痘或者有皮炎 ， 那么我才建议你不要用SLS成分的洗发水 ， 氨基酸表面活性剂、甜菜碱类清洁成分与椰子油系清洁成分都是更温和的选择 。总结：易过敏体质、孕妇、老人小孩 ， 选择洗发水尽量避开SLS
3.抗菌去屑类成分
吡硫鎓锌（zpt）、氯咪巴唑 ， 这些是抗菌的去屑成分 ， 但是有一定刺激性 。 敏感头皮不建议用哦 。经验总结扩展阅读
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