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刘嘉玲绝对是女人的偶像 ， 54岁的她完全没有老态 ， 肌肤身材全都保养得宜 ， 根本和刚出道时毫无差别 ， 有很多网友会攻击刘嘉玲的脸一定是假的 ， 全都是去整出来的～就算脸部肌肤可以靠微整来维持 ， 但紧致纤细的身材 ， 可总无法大动手脚吧！
刘嘉玲于造型上向来多变 ， 近期嘉玲姐更换了短发形象 ， 看起来更优雅不失贵气 ， 予人清爽干练的感觉 。 她也不介意以素颜示人 ， 就连拍自拍也不用任何滤镜 ， 展现出了纯自然的美感 ， 难怪有冻龄美魔女的美誉 ， 到底她是如何保养的？
喝柠檬水
刘嘉玲虽然已踏入熟龄级别 ， 但肌肤仍然白如雪 ， 样子还是一样漂亮好看 ， 全赖她每天在饭后都有喝一杯柠檬水的习惯 。
柠檬水含丰富维他命C ， 有助排毒、美容、令身体变得碱性等等 ， 嘉玲姐每天至少喝1000cc开水 ， 再加一个柠檬可促进排毒美颜 。
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刘嘉玲今年54岁 ， 但依然拥有这样美好身材 ， 太令人羡慕了吧！
每个月定期吃排毒餐
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刘嘉玲每个月会连续4天吃排毒餐 ， 每天5时半就开始 ， 餐单包括一小碗饭、两个小红蕃薯及两种蔬菜 ， 同时要完全禁食任何肉类 。
刘嘉玲表示只要坚持半年 ， 体重就顺利下降 ， 难怪她的身材好到不得了 ， 依然有纤细长腿和若隐若现事业线 ， 完全看不出已年过半百 。
恒常的运动习惯让人年轻跟老公梁朝伟一样 ， 刘嘉玲非常喜欢爬山 ， 只要工作空闲的时候 ， 刘嘉玲就会跑到户外去登山 ， 她经常晒出自己登山的照片 ， 照片中的刘嘉玲通常都会去一些空气清新 ， 风景秀丽的地方 。
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有持之以恒的运动习惯能够保持心境年轻 ， 真的是比一些奢侈的护肤品还要有效管用 ， 就算是如今已经50多岁 ， 难怪刘嘉玲能从年轻的时候一直美到至今 ， 成为冻龄美魔女 。
卸妆绝对不马虎
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刘嘉玲的皮肤看起来光滑细致 ， 艺人要经常化浓妆出席大小活动 ， 对皮肤造成不少负担 ， 因此刘嘉玲十分重视卸妆这一环 。 她认为眼妆一定要卸除干净方能睡觉．
要使用专属的卸妆产品去卸 ， 并且加上棉花棒帮助卸除眼周死角 ， 以免残妆卸不干净导致肌肤有状况 ， 待浓妆卸得一干二净 ， 护肤品的吸收才有效果 ， 否则再贵的产品买了都是白白花掉钱！
认真保养＋按摩手技绝不偷懒
【身材54岁刘嘉玲完全没老态 每月4天排毒餐 美背保养功夫大公开】身为雅诗兰黛【白金级黑钻松露系列】代言人的刘嘉玲 ， 分享这系列是她一直里来最爱的保养系列 ， 刘嘉玲表示：「女人最好的状态是眼里写满故事 ， 脸上却不见风霜！」因此她每天早晚保养时都会搭配按摩手技净化并修护肌肤 ， 最后透过奢华乳霜完美封存青春能量 ， 由内而外散发自信、美丽、健康的光彩 。
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