从事情感行业多年 ， 经常会接触到一些比较悲观的来访者 。 这些来访者经常是一上来就说：老师 ， 我的情况是不是不可能挽回了啊？我闺蜜说如果他是真的想要分手 ， 是无法挽回的 ， 能够挽回的 ， 都是因为对方分手的态度不够坚定 ， 我觉得我男朋友很坚决了 ， 我们是不是没有可能了 。
这一观点并不恰当 。 可以不可以挽回是与问题有没有解决相关 ， 与另一方的态度坚不坚决并无关联 。
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我们经常能到听到这样的话：
我用过许多方式去挽回了 ， 都没有用...
我去找了他好多遍 ， 都不愿原谅我...
他的态度很坚决 ， 压根没有可能了...
你们的那些方式网上都有 ， 压根没效果...
许多人在遇到分手的时候 ， 往往是急于解决分开这件事 ， 而忽视了导致分开的问题 ， 因而会出现挽回的时候往往是被另一方拒绝的困境 ， 因为你给不到另一方为什么要回来的理由 。
不能否认 ， 网上有许多挽回技巧性的文章 ， 比如断联、提升、呈现价值等等 。
但这些都仅是比较宏观的观点 ， 就好比生了病 ， 其他人告诉你吃药 ， 这一观点本身是没有错误的 ， 但药里面也分很多种 ， 同时也分吃的频率和方式 ， 并不意味着就按照其他人说的吃药 ， 也不管是什么药 ， 然后随意吃就能好了 ， 不是吗？
同时有的时候随意的吃药 ， 甚至有可能让病况变得越发严重 。
1、断联不意味着解决问题
部分来访者在咨询的时候会说到：
“分手之后有X天没有联络了 ， 然后我忍不住去找他 ， 他态度还是很坚决 。 ”
首先 ， 我们要弄明白断联的目的是什么？为什么要断联？断联能起什么作用？
分手时或者会经历过激烈的争执 ， 甚至有过肢体的不理智 ， 即便是平平静静的分开 ， 彼此的情绪状态都是比较不好的 。
人在情绪欠佳时 ， 是无法用正常的心情去考虑问题的 ， 所以这时不管你说什么 ， 做什么事 ， 另一方也无法去体会 。
因而断联是为了让彼此的负面情绪先淡化下来 ， 然后利用这一时候去准备挽回的铺垫 ， 并不意味着时间过去 ， 问题就已经解决了 。
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2、展现不意味着刷屏乱发
曾经有个来访者反馈 ， 之前在网上看到有发朋友圈展现价值的方式 ， 然后去尝试了 ， 并没有任何效果 ， 同时还被另一方拉黑了 。
被问到是怎样发朋友圈时 ， 她这样回答：
“就是每日都发自己的自拍照啊 ， 还有就是去玩的 ， 和一些吃吃喝喝的 ， 网上说的展示享受生活嘛 。 ”
利用发朋友圈来让另一方看得自己的变化 ， 确实是属于呈现价值里面的方式之一 ， 但并不意味着随便发什么都会有效果 。
比如发自拍照 ， 相信大家都有听过“物以稀为贵”这句话 ， 意思就是越罕见的东西就越被人稀罕 。
要是成天都在朋友圈里面去发自拍照 ， 即便你真的变得跟天仙一样漂亮 ， 另一方看多了 ， 慢慢也会变得审美疲劳的 。
而享受生活指的是向另一方传递你现在的生活态度和方式 ， 让另一方感受到你的转变 ， 并不是吃喝玩乐 。
一个人如果是优秀的 ， 积极向上 ， 生活的方式也是有品味的 ， 丰富多彩的 ， 那么你给人的印象也会是积极、阳光、充满正能量的 。
而成天发胡吃海喝出去玩的照片 ， 只能说明你是一个吃货 ， 和一个玩物丧志的人 ， 无法为你带来任何的价值 。
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