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说到养生 ， 现在的热门思路很有意思：啤酒里面泡枸杞、熬最晚的夜涂最贵的面霜、戴着护膝去蹦迪～
连养生这么peace的事都得带着一丝倔强、带着不舍得放弃的“小快乐”...
可为什么不干脆“戒”了熬夜、喝啤酒、蹦迪呢？
因为那样不快乐呗...
就拿编辑来说 ， 一直把娜塔莉·波特曼当作榜样 ， 励志要像她一样自律 ， 坚持吃素食、多运动、成为健康达人 ， 身体和肌肤都杠杠棒 。
想象中的自己：每天吃健康的轻食 ， 哪怕加班也要坚持运动 ， 每天把整套护肤流程都走遍 ， 能有透亮、不敏感不长痘的肌肤 。
现实中的自己：还是碳水+肉能给我快乐 ， 加班太难了去喝酒安慰一下自己 ， 洗完脸后只想涂个面霜躺着 。
果然 ， 努力不一定成功\uD83D\uDC36 ， 但不努力一定很舒服～
口号每次都是我喊得最响 ， 实际做的和想的永远都背道而驰 ， 恨自己想要明星一样的脸蛋又做不到像她们一样自律…
时间一长就产生了自我怀疑 ， 我会不会太不努力了？太不自律了？太不爱自己了？
这是不是你？
虽然但是 ， 我们也不能一直这么负能量循环下去 。
一方面看着未来的目标 ， 另外一方面自责、内疚、不肯原谅自己 。 生活已经很难了 ， 我们为什么明明是想让自己变得更好 ， 却总是给自己再开启个hard模式呢？
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