经验总结

  1. 首页 > 生活杂烩 > 情感 > >

马慧敏|马慧敏：减肥失败的收获

减肥舞蹈马慧敏

人物档案
马慧敏 ， 女 ， 汉族 ，2001 年4 月出生 ， 山东淄博人 ， 大数据学院计算机科学与技术19-1班级学生 。
马慧敏|马慧敏：减肥失败的收获
本文图片

我从小就比较“皮” ， 爸爸妈妈也没有拿我当姑娘养 ， 该打就打 ， 所以 ， 我的性格也比较开朗 。 上幼儿园时 ， 我开始喜欢跳舞 ， 后来因为爸妈觉得学习更重要 ， 就不让跳了 。 直到来泰科 ， 才又重新拾起了这个梦想 。
听说学校舞蹈团招人 ， 我第一时间就报了名 。 我们是新校园第一批 ， 学生不多 ， 舞蹈团的人更少 ， 很快我们就相互熟悉起来 。
大家都很努力 ， 配合得也很好 ， 在第一个大活动迎新晚会中 ， 我们的表演大放异彩 ， 为舞蹈团赢得了赞誉 。
我感觉 ， 在团里 ， 我的表演能力还不错 ， 大家对我都很肯定 。 直到第二学期原创音乐剧《泰山谣》演员遴选前 ， 我一直处在自我感觉不错的状态 。
马慧敏|马慧敏：减肥失败的收获
本文图片

在团里 ， 有个女生和我长得非常像 ， 大家经常开玩笑说我们是双胞胎 。 我们两个人的关系也非常好 ， 感情就像亲姐妹 。
为了确保演出正常 ， 剧组决定采用AB角的方式选主角演员 ， 我们两个就报名参加主人公江衍红的人选 。
指导老师看过我们的表演 ， 别的方面都很满意 ， 就是觉得我的体型太胖了 ， 不合适——解放前 ， 作为在底层生活的人 ， 主角不可能胖 ， 再说 ， AB角体型差距过大 ， 很难保证统一的舞台效果 。
老师掂量了半天 ， 最后对我说：“你要能在60天的时间里减掉30斤 ， 主角就是你们两个！”当时我也真是心大 ， 觉得这个目标轻轻松松 ， 不是什么难题 ， 满口答应了老师 。
回到宿舍 ， 我马上自以为是地开启了减肥之旅 。 我的朋友们都很配合我 ， 当天就把一切可以吃的零食全部没收 。 我去超市买了巨瓶矿泉水 ， 开始尝试“二十一天减肥法” 。 前三天只喝水 。 第一天干劲满满 ， 一饿就喝水 ， 坚持了一天感觉也不是很难 。
第二天早上五点我就饿醒了 ， 去称体重 ， 果然瘦了三斤！我立马受到了鼓励——照这种趋势 ， 两个月三十斤保准没问题 。
马慧敏|马慧敏：减肥失败的收获
本文图片

我从床上起来喝了一杯水 ， 但是感觉还是好饿 ， 幸好那天是周六不用去上课 ， 感觉躺在床上不动的话就能坚持 。 我计划在床上躺一整天 ， 什么也不干 ， 就睡觉 。
【马慧敏|马慧敏：减肥失败的收获】但是到了中午吃饭的时候 ， 舍友买回来香喷喷的饭 ， 闻着那味儿 ， 我就感觉真饿得不行了 ， 觉得自己能吃下两头牛！但想到自己的减肥目标 ， 又强忍着 ， 捏着鼻子去喝水 ， 一遍遍安慰自己：我闻不到 ， 我闻不到！
终于 ， 到了下午 ， 我蹲在地上 ， 开始胃疼 。 舍友说实在不行就吃根火腿肠 ， 一根涨不了秤 。 我实在是坚持不住了 ， 起来的时候眼前一黑 ， 像是马上要失去意识 ， 幸好舍友一把拉住我 。
吃了一根火腿肠后 ， 我又躺到床上睡觉 ， 做梦都在啃大鸡腿 ， 那叫一个香！第三天凌晨四点半 ， 又硬生生地饿醒了 ， 我想下床称称瘦了多少 ， 结果浑身没有力气 ， 差点从床上滚下去 。
那一刻 ， 我真的是饿疯了 ， 看见什么都像是能吃的 ， 连床头的毛巾都想咬一口 。 监督我的赵安琪说：“不行 ， 这样下去肥没减完你先去见上帝了！接下来实行B计划” 。

经验总结扩展阅读


上一篇：|夜听｜当你没钱的时候，才会明白这三个“真相”

下一篇：安全感|恋爱中，女人所说的安全感到底是什么