“我喜欢一个人待在五脑山 , 让身心动静结合 。 白天如果烦躁不安 , 就选择一个人在山上独坐 。
晚上如果孤单 , 就一个人爬山 。 爬山是非常好的运动 , 让人身体疲劳 , 心情舒坦 。 往山里一钻 , 想偷懒都不成 , 逼着自己顺着山路行走 。
爬山的好处 , 是让人在运动中安静 。 心若不静 , 再美的风景都难以入眼 。 一个人爬山 , 可以什么都想 , 也可以什么都不想 , 但脚步不能停下 , 停下你就回不来家 。
后来我明白了一个道理 , 越是肤浅浮躁的心 , 越是向往舒适安逸 。 放任肉体上的安逸 , 精神就不会成长 , 甚至会更加肤浅 。
因爬山而磨练心性 , 动静结合 , 回归安静 , 总能在攀爬中静思 , 在静思中成长 , 逐渐抵达内心的清澈境界 。 ”
新冠在国内蔓延 , 国际形势动荡不安 , 东航坠机更让我们感受到生命的无常 。
作为尘埃般的个体生命 , 我时常被这个世界未来的不确定性和对失控的焦虑所笼罩 。 这个时候 , 更应该静下来 , 读一本好书 。
我捧起了赵伟东的《秋天来到陡坡山》 , 安住在此刻此时 , 我的思绪是安静的 , 便能体验到内在淡淡的平静和喜悦 。
这些内在的体验赋予我们生命最根本最重要的意义 , 让我们遇见真正的自己 , 也让我们有了更深刻地感知人和自然之间的联结 。 心安静了 , 整个世界就安静了!
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回顾我与赵伟东认识的这些年 , 他对我的吸引力来自于他对生活的热情 , 来自于他对这个世界的洞察力 , 来自于他这个人的温度 。
他时常读书、跑步、写作 , 永远行走在自律的路上 。 在我的心里 , 他是像一团火 , 充满正能量 。
对于志同道合的爱学习的人 , 他很容易信任 , 也特别愿意成全 , 还喜欢共同创建价值和意义 。
留存在我记忆中细节都散发着他独特的人格魅力 , 他的随和亲切总让我放下“我不够好”的不安全感 , 油然而生的是美好和勇气 。
我很喜欢的一位作家曾经说过 , 当作者完成了一本书后 , 这本书就不再属于作者 , 而是属于每一位读者 。
每一位读者会基于自己的人生阅历、思维方式、眼界视角、情感经历以及自己与作者的关系来解读这本书 , 他们对书中内容的聚焦、所产生的思考、得到的收获、激发的感受可能大不相同 。
一个好的作者 , 对世界 , 对社会 , 甚至对历史 , 有自己的思考和独到的见解 , 因为他们在看一件事物时 , 不是站在此时此刻去看 , 而是能够穿越千年的时空去看 。
好书犹如好酒 , 是经得起窖藏的 , 沉淀的时间越久 , 越浓郁香甜 , 让人流连忘返 , 回味无穷 。
打开这坛酒 , 倒上一杯 , 感受一丝温暖穿透胸腹 , 微醺最好!
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【赵伟东|静下来,读本好书】图片 | 摘自网络编辑 | 金手帕
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