同时还需要补充充足的水分 ， 使机体的新陈代谢速率保持在较高水平 ， 从而将体内的垃圾和毒素快速的排出体外 。
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3、选择合适的护肤品
在保养皮肤的时候一定要选择合适的护肤品 ， 这并不意味着护肤品的价格越高就越好 ， 而是要根据自己的肤质来选择与之相对应的护肤品 。
值得注意的是 ， 在选择护肤品的时候一定要做好甄别 ， 对于那些激素类的护肤品 ， 虽然能够收获短期的美白功效 ， 但是却极易诱发激素脸 。
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都说岁月是把杀猪刀 ， 皱纹在不知不觉间已经布满了脸庞 。 但其实皱纹的到来并非是毫无预兆的 ， 它可能和我们的一些生活习惯有着密切的联系 。
希望大家能够从具体的原因着手 ， 积极的做好皱纹的预防 。
同时也应当有效的调整自己的心态 ， 以更好的姿态来应对衰老这一问题 ， 使自己由内而外的散发出魅力 。
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