可以食用富含VA、VB、VE的蓝莓 ， 富含VA、维生素B群、VC的桑葚 ， 猕猴桃、橙子、葡萄、草莓等 ， 都是富含维生素的水果 。 当然也可以饮用专门具有美白修复功效的美白饮品 。
五一想出游 ， 也想拥有盛世美颜 。 那么 ， 这些假期护肤技巧要记牢哦！
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