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漂亮的眼睛会说话 。 有些眼睛看起来年轻而充满活力 。 而有些看起来疲老又憔悴 。 你可能会认为眼睛老化是不可避免的 ， 鱼尾纹 ， 皱纹和眼袋会随着岁月的流逝而显现 。 我们接受衰老是不可避免的自然过程 ， 但通过适当的护理和良好的护肤习惯 ， 我们可以最大限度地减少和延缓老化的外观 。 皮肤是我们最大的器官而眼部的皮肤厚度仅为0.5毫米 ， 它是身体上最薄的皮肤 ， 更容易出现皱纹 。 用心去照顾它 ， 它就会看起来更好更年轻一些 。
其实眼睛的皮肤护理也不例外 。 一些人比其他人更容易有眼袋 。 如何有效的改善？ 在许多方面 ， 眼睛的皮肤护理就像身体其他部位的皮肤护理一样 。 清洁 ， 滋润和保护该区域免受阳光照射非常重要 。
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保护眼下皮肤的做法：
不要用食指处理 - 用无名指涂抹面霜 。 它比你的食指弱 ， 可以更有效保护眼部皮肤 。
轻拍 ， 不要涂抹 - 轻拍眼霜或其他产品在眼睛下面 。
免受阳光照射 – 没有什么比阳光伤害更快地老化皮肤了 。
吃亲肤饮食 - 大量的绿色 ， 多叶蔬菜 ， 浆果 ， 坚果 ， 低脂乳制品和油性鱼类 。
如何减少眼部皱纹
眼睛皱纹很多是由重复的面部动作形成的 ， 改善方法：
不要眯眼 - 太阳镜可以防止在明亮的天气里眯眼 。 抵制眯眼的冲动 ， 即使你情绪激动 。
仰睡 - 这可以减少你用枕头或床单摩擦眼睛的机会 - 这是眼睛皱纹的另一个原因 。
避免使用热水 – 洗漱时用冷水和温水涂抹脸部 。 热水会抢走皮肤的水分 。
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如何减少眼袋
眼袋和黑眼圈会在眼睛下面的脂肪较少时形成 。 当这种情况发生时 ， 皮肤变得透明 ， 血管可能会暴露变得可见 。 通过以下提示减少眼袋和黑眼圈：
【漂亮怎样拥有一双漂亮的眼睛】1.睡眠 - 保持最少每晚七到八个小时睡眠 。
2.避免酒精和咖啡因 - 这些会使皮肤脱水 ， 使眼袋更明显 。
3.使用含有这些成分的眼霜-维生素C - 增加胶原蛋白 ， 增厚皮肤；肽 - 促进胶原蛋白的产生；烟酰胺（维生素B3） - 减轻色素沉着过度；维生素A - 增加细胞更新 ， 促进胶原蛋白产生；透明质酸 - 丰盈皮肤 ， 减少细纹的外观；曲酸 - 一种天然的皮肤美白剂 。 减少黑色素过多和血管破裂造成的黑眼圈 。
4.喝水 –保持身体水分 。
5.眼部按摩-增加眼睛的血液循环 ， 有助于为眼睛带来氧气和营养 。
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