在秋季里气候干燥缺水，因此美容护肤显得尤其重要 。其实，美容护肤并不难，只需要掌握一些美容护肤小窍门就行了 。微微健康网小编教你一些美容护肤小窍门，让你不花钱就能拥有清爽水嫩肌 。
【秋季护肤小窍门等你学】
美容护肤小窍门：正确洗脸
洗脸是护肤的第一步骤，但是很多MM都没有选对适合自己的产品，而且洗脸的方法也存在着不同程度的误区 。只有注意调整自己的洗脸方式，才能让肌肤拥有活力 。否则再多的护肤品都是不起作用的 。
美容护肤小窍门：常常微笑
记得多笑一笑 。根据调查显示，每天一副“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上皮肤暗沉无光泽，甚至出现皱纹 。保持平和的心态，对内分泌的平衡非常重要 。
美容护肤小窍门：饭后不要喝茶
有一些MM有饭后喝茶的习惯，其实这是很不利于护肤的 。铁质是让脸色红润的重要元素，柳橙、葡萄柚汁等柑橘类饮料中含有的维生素C能促进铁质的吸收，而容易氧化的咖啡和茶，则会让摄取的元素功亏一篑 。所以，MM们还是改掉饭后喝茶的习惯吧 。
美容护肤小窍门：学会睡觉
在很多人眼里再普通不过的事情，对于皮肤护理来说却是极其关键的步骤 。很多人忽视深夜护肤，这有可能会让你的皮肤比实际年龄衰老很多，这也是在美容界很多达人提出要深夜美容的原因，有效的睡眠比用大量的护肤品来保养更加重要 。
说到个人美丽，皮肤就是最宝贵的财富，这些秋季里美容护肤的方法大家一定要掌握，才能拥有迷人的肌肤喔 。女性总是在尝试各种各样的美容方法，那么你可以看看：爱美女人七个古怪美容方法 。
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