牛奶美白小偏方你听说过没 _生活百科

牛奶是美白护肤非常常用的方法。除了擦拭涂抹以外，有一些牛奶的美白小偏方你听说过了吗?今天小编为你介绍几种牛奶美白的小偏方。让你正确通过牛奶来滋润护肤喔。

牛奶粥

将适量大米放入锅中加水煮成半熟，然后去除米汤，加入适量的牛奶，再用文火煮成粥，按个人口味加入适量白糖进行调味，搅拌均匀后即可食用。

睡前喝牛奶

牛奶中不仅含有天然的助睡眠成分，还有很多蛋白质和对身体皮肤有益的营养物质，每晚睡前半小时饮用一杯牛奶，可以有助睡眠，还能在睡觉中滋润肌肤，使肌肤变得更加弹性细滑，充满光泽。
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【牛奶美白小偏方你听说过没】