1.发尾开叉不可补救 。
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有些产品可以暂时愈合开叉的发尾，不过始终只是治标，惟有剪掉开叉发尾才是治本之道 。但是，某些发质，譬如细致柔软的，就算剪掉也未必能解决开叉的烦恼 。
2.洗头后用冷水冲洗，能令头发更光泽 。
这个方法很有效，冷水可刺激血液循环，使扩张的头皮恢复正常，让头发干后更滑亮 。
3.仰睡可防止皱纹 。
你的确可从人们脸上的睡纹—————尤其是那些额头或脸颊上的睡纹猜到他们的睡姿 。睡觉时脸庞朝下会压皱皮肤，时日渐久皱纹便会显现 。
4.千万别拔眉毛上缘 。
拔掉眉毛的上缘会降低眉线，你也不想有条往下垂的眉毛吧！
5.一旦停止运动，肌肉即化为脂肪 。
虽然肌肉不会变成脂肪，不过，一旦停止运动，肌肉便会消失，取而代之的可能是脂肪 。
6.节食减肥的前十天无法减掉脂肪 。
【美丽真相你知道吗?】 在节食的第一个星期，很多人都会感到体重迅速下降，但失去的其实是水分，而非脂肪 。循序渐进地减肥，才是上策 。
