河南健康网：在现代快节奏的都市生活里，空气污染和气候的变化导致了我们的皮肤开始“抗议” 。秋冬来临，对于Office Lady来说，皮肤的干燥成为了需要首要重视的问题，保湿也就成为了每个爱美人士相竞讨论的热门话题 。现在的保湿产品可谓是五花八门，更多的朋友们选择通过保湿面膜来为皮肤补充水分 。可能会有很多朋友疑问，保湿面膜多久做一次好?保湿面膜做的越久越好吗?通过我们的介绍，希望能为您解答疑惑 。
什么是保湿面膜?
保湿指的是皮肤的保湿 。当空气温度降低时，皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子，油脂腺活跃度下降，脸上油脂、水分下降，皮肤会出现紧绷现象、甚至在眼下及鼻旁出现细纹，通过使用具有相应效果的护肤、养肤品，滋润皮肤并防止肌肤蒸发、改善微循环，增强肌肤湿润度的过程，就叫保湿，最好的保湿就是肌肤与补水产品的良性互动 。
那么怎样提高皮肤保湿因子含量呢?有两种方法，一种是外涂含有保湿因子的护肤品;第二种就是摄入营养学上的专业食物自身合成透明质酸，起到全身保湿的效果 。
怎样选择适合自己的保湿面膜?
保湿面膜有很多种类，找到适合自己的面膜更要找到适合自己的使用方法，方能使面膜的效果达到最大化 。
常见的面膜种类有纸质、不织布、生物纤维、或其他特殊弹性材质面膜，其他像是最常用在洁面、疏通毛孔，含高岭土或矿物质泥的泥膏型面膜、常用於夏季舒缓降温的清凉果冻型面膜、兼具面膜和晚霜双重功效的乳霜型面膜、促进血液循环和新陈代谢的清洁撕剥型面膜…等，以及近几年当红，不用洗掉即可入睡的凝胶或清爽霜状睡眠面膜，还有红酒面膜、珍珠粉面膜、蜂蜜面膜、牛奶面膜等等自制面膜都是现代「膜」法的多变型态 。
朋友们根据自己的肤质选择适合自己使用的面膜 。
那么，保湿面膜多久做一次好呢?
【如何使用保湿面膜？多久做一次好？】根据面膜功效的不同，其使用的频率也有所区别 。深层清洁的面膜不宜每天使用，这会令未成熟的角质失去抵抗外来侵害的能力，反之，若能配合皮肤这一个月的更新周期，可令修护效果更显著 。保湿面膜基本上可以天天用;具有深层清洁功效的面膜平均每周使用不超过2次，油性肌肤每周2次，干性肌肤使用1次，滋润面膜每周使用不可超过2次，以免造成脸部营养过剩，引起过敏、暗疮等;其他有特殊功效的面面膜也不适宜频繁使用 。
晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层 。
沐浴后敷面膜，可以使面膜的功效更好的发挥
敷保湿面膜的最佳时间应是洗澡后，浴后毛孔扩张，更有利于肌肤吸收养分，面膜涂得越厚越有利于发挥其功效，这是由于面膜必须有足够的厚度才可覆盖皮肤的每寸肌肤 。
通过上述内容，大家对面膜的使用以及保湿面膜多久做一次，都有了一个系统的了解了吧?想要拥有水灵灵的年轻肌肤并非一次就可解决，需要长时间的保湿护肤品保持及平时生活习惯的注意，只有我们主动完成日常的补水工作，才能真正实现你的美丽梦想 。希望每位爱美的朋友都能拥有健康美丽的肌肤 。
(责任编辑：李炬)
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