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婚姻是两个人的事情 ， 所以婚姻出了问题 ， 那就是两个人的责任 ， 应该从两方面入手 。 分居后如何挽回老公 ， 当你有同样的疑惑时 ， 不妨来看看给你的分享 ， 了解分居如何挽回老公的方法 。
【|挽回老公，分居后怎么挽回老公的心？冷战中老公爱你的表现】
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一、分居后如何挽回老公?
1、降低自身需求感
如果分居之后对方拒绝你的任何联系 ， 甚至直接把你拉黑 ， 说明你们之间的矛盾已经到了激化的最高点了 。 这个时候必须对感情进行冷冻 ， 否则越急于挽回 ， 越起到反效果 。
但要明白 ， 情感冷冻并不是断联 ， 而是指你依旧可以与被挽回方保持联系 ， 但是要在情感上不暴露自己的需求感 ， 即做对方的普通朋友 。
2、在分居过程中调整你的态度
虽然分居让挽救婚姻变得更加困难 ， 但是分居是一个很好的冷却期 ， 所以好好利用它 ， 好好想想你和配偶之间的问题 。 分居后怎么挽回老公?
首先可以以各种方式发泄你的情绪 ， 比如大声唱歌 ， 向你的朋友倾诉 ， 短途旅行 ， 以及减压运动 。
当你感觉有点平静的时候 ， 开始思考你的关系 。 我丈夫什么时候开始恨自己的 ， 为什么老是吵架呢?
矛盾的根源是什么?丈夫为什么选择与自己分居?当时他的感觉如何?用同理心思考这些问题 ， 想想你不能做好的事情 ， 并列出清单 ， 这将帮助你组织你的想法和调整你的心态 。
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二、分居如何挽回老公的方法技巧
1、心态比方法重要
分居后怎么挽回老公 ， 其实心态比方法更重要 。 如果总是带着一颗急迫的心与对方接触 ， 就会完全暴露自己的需求感 。
挽回的目的是要变被动为主动 ， 让被挽回方再次被你吸引 ， 从而主动寻求复合 。
2、适当的发出挽回暗示
除了让自己拥有高MV ， 还需要学会展示自己 。 分离是沟通的障碍 ， 所以你需要更加努力地发挥你的魅力 。
抓住每一个可以联系的机会 ， 无论是开会还是打电话 ， 在沟通过程中尽量表现出你的同情心 。 消除你丈夫对你的厌恶 ， 逐渐增加夫妻的情感专注 ， 最终成功挽回老公 。
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