导读：巩俐身为一名国际巨星 ， 不仅演技精湛 ， 而且拥有性感的身材 。自从《满城尽带黄金甲》上映后 ， 很多人都问起巩俐胸围有多大?曾在某内衣代言发布会上 ， 有采访人员直接问 ， “请问您胸围有多大?” 。显然 ， 大众从关注巩俐到关注巩俐胸围的一个趋势 。其实 ， 关于巩俐胸围有多大并不是个秘密了 ， 巩俐经纪人曾说过巩俐胸围确实是36D ， 是非常完美的胸形 。
下面小编kane就带你揭秘巩俐胸围这么完美是如何锻造的!揭秘巩俐胸围长成秘籍 ， 让你也能够做个完美胸围女人!
(1)巩俐完美胸围秘籍——生理期丰胸
丰胸方法：从月经来的第1天和第3天是最佳的丰胸时期 ， 这几天多做丰胸操 ， 多吃丰胸食品可以有效的刺激乳房变丰满 。
美胸效果：这3天是卵巢动情激素分泌两最大的时期 ， 而卵巢动情激素对胸部丰满度有着重要的影响 。多吃富含维生素E、维生素B和蛋白质的食品 ， 可以乳房囤积更多的脂肪 。
(2)巩俐完美胸围秘籍——吃青木瓜
丰胸方法：用青木瓜加上红皮花生煨骨头汤 。
美胸效果：青木瓜的丰胸原理源远流长 ， 自古起就是女性丰胸的最佳食品 。其丰富的木瓜酵素和维生素A能有效刺激女性荷尔蒙分泌 ， 帮助丰胸美胸 。
【揭秘巩俐的美胸秘籍】(3)巩俐完美胸围秘籍——扩胸运动
丰胸方法：双脚打开与肩同宽 ， 双手在身前紧握哑铃 ， 眼睛直视前方 ， 保持背部挺直 。把哑铃上下抬举到胸前 ， 并配合呼吸即抬起时吸气、下方时呼气 。
美胸效果：这个简单的扩胸运动是被公认的最有效的丰胸运动 。只要能够坚持 ， 可以让胸部变得更丰满挺实 。
(4)巩俐完美胸围秘籍——按摩
丰胸方法：一只手放在乳房的下侧 ， 从胸骨往腋下按摩;另一只手放在乳房上侧 ， 从腋下往胸骨按摩 。两只手同时进行 ， 共按摩20次 。
美胸效果：乳房按摩不仅可以促进雌激素的分泌 ， 促进乳房的发育 ， 起到隆胸的作用 。同时还可以活血理气 ， 加强乳房部位的血液循环 ， 使乳房组织获得更多的营养 ， 乳房就自然丰满起来啦 。
(5)巩俐完美胸围秘籍——保养
丰胸方法：饮食+运动是保养美胸的第一步 ， 再者 ， 选择合适是胸罩和胸部保持产品才能维持完美胸型 。
美胸效果：最基本的胸部护理是 ， 首先要每周1-2次的全是去角质 ， 然后使用胸部护理霜维持胸部的坚挺和丰盈 ， 再使用胸部紧实露 ， 可以有效帮你恢复胸部的弹性 。
巩俐完美胸围秘籍已经揭示完了 ， 是不是没什么大不了的方法呢?其实 ， 没有所谓的快速丰胸路径 ， 重要的是女性朋友们将这些方法坚持下去!就一定会见效果了的!
(责任编辑：李炬)
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