后背长痘是很多女性朋友们面临的尴尬，随着夏季的到来尤甚，痘痘不断的冒，这对于爱美和爱穿吊带裙的女孩子来说是非常痛苦的，因此需要趁早的治疗后背长痘痘的问题 。那么，后背怎么祛痘？下面我们一起来看看介绍吧！
首先我们需要了解长痘的原因：
1 。有的人后背长痘痘是是因为细菌滋生导致的 。对于这种情况，平时一定要注意个人卫生，勤换衣服勤洗澡 。最好用灭菌香皂类的产品来为身体杀菌，常用热水洗澡，热水可以有效洗去皮肤过多的皮脂分泌物，防止细菌滋生 。
2 。背后长痘痘怎么办，除了要勤洗衣服外，枕巾也要是勤换洗的，被子和席子需要定期清洗，最好经常用阳光晒一下，利用紫外线杀灭细菌 。如果卧室无阳光直射，或是房间采光不足，也很容易细菌滋生的，要定期用紫外灯杀菌或是艾草、苍术等烟熏杀菌 。
3 。饮食不当也会导致后背长痘痘，例如大量食用油腻、辛辣、油炸等食品 。对于这种情况，平时要注意减少或是避免食用煎炸等的食物，多食用水果蔬菜，荤菜以蒸煮等清淡方式为主 。
4 。有的时候是人体燥热上火，也会导致后背长痘痘 。对于这种情况，平时要多喝水，水能促进新陈代谢，排毒养颜 。可以用菊花和雪梨干加冰糖泡水喝，具有败火清热的功效 。也可以用冰糖炖雪梨喝 。
5 。平时作息不规律，经常熬夜，导致皮脂分泌过多，加上运动不足，汗液排得少，皮脂淤积在毛孔，也容易导致后背长痘痘 。后背长痘痘怎么办？平时睡觉时间控制在最晚11点前，尽量避免熬夜，尽量保持适度运动量 。
6 。生活工作环境空气过度干燥，特别是空调环境，很容易导致人体静电长期累积，影响皮脂分泌和毛孔通畅，诱发背部长痘痘 。所以采用加湿器等维持环境空气恰当的湿度会很好 。
治疗背部痘痘的方法如下：
1：浴盐洗澡
用温水淋浴使身体温热、毛细孔充分张开，然后就可以在背上涂抹上厚厚的浴盐 。如今市面上有专门的祛痘浴盐，如果没有也不用着急 。用烧菜的盐涂抹后背，也有消炎、祛痘的功效 。需要提醒的是：不能用过热或过冷的水，否则会刺激到皮肤；一定要选择淋浴，盆浴会更容易引起交叉感染 。
2：浴刷按摩
均匀涂抹浴盐后，就可以使用浴刷来按摩 。尽量选择软毛的长柄浴刷，用右手握刷子由下往上洗左背，右手反之 。左右手交替洗完后背后，还可用浴刷以螺旋状逆方向按摩背部，从而加速血液循环，促进新陈代谢 。如果痘痘红肿较严重，最好不要使用浴刷，最佳的方法是在痘痘处轻轻点涂盐，1分钟后，再用温水洗净就可以 。
3：精油按摩
如果有条件，可以选择每周去美容院做一次专门的祛痘按摩 。如果时间和精力都不允许的话，可以在家人的帮助下每天在洗澡后做一次精油按摩 。具体的方法是：以葡萄籽油、荷荷巴油为基底油，加入数滴洋甘菊、天竺葵、熏衣草、橙叶精油混合，每天坚持洗澡后在背部轻柔打圈按摩，排毒祛痘效果也非常好 。
4：涂抹祛痘产品
洗过后背之后，可以用干净的软毛巾轻轻吸干身体水分，再涂上一层薄薄的祛痘消炎的产品，以缓解背部痘痘的红肿发炎症状 。每周涂抹一次，可以较快地让背部痘痘消下去，同时还可起到去除老化角质的作用 。在选择祛痘产品上，最好选择一些含有硫化物成分的产品 。除此之外，也可以去超市买一块硫磺皂当作浴液来使用，这样可加快祛痘的进程 。
【后背怎么祛痘 4招帮你解决顽固痘痘】后背怎么祛痘 掌握技巧轻松搞定！综上所述就是关于这个问题的介绍，相信人们对此已经了解了，日常的生活中加强护理并且积极的进行治疗，相信痘痘会很快消除的 。
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