【最有效的祛斑小窍门 4种食材省钱又实用】爱美之心人皆有之 ， 但是漂亮的脸蛋上长了斑点或皮肤黝黑 ， 那就另当别论了 。很多妹子会去做光子嫩肤 ， 其实民间也有祛斑美白秘方 ， 分享省钱又实用的美白祛斑小窍门 ， 快来看看吧！
一、淘米水
淘米水洗脸能够亮肤保湿 ， 因为大米中含有维生素A、B、E、氨基酸等营养成分 ， 能够高效提高细胞代谢能力 ， 防止细胞老化 ， 强化肌肤的抵抗力 ， 这样一来就能更加顽强的抵抗黑色素沉着了 。
二、豆腐
豆腐能够润白肌肤 ， 豆制品中含有大豆异黄酮 ， 具有类雌激素的作用 ， 大豆异黄酮能够活化肌肤 ， 恢复年轻状态 。每次将一块白豆腐 ， 揉成泥状均匀敷在脸上 ， 在轻轻按摩十五分钟 ， 洗干净 ， 每周两次 ， 坚持一月 ， 你会发现皮肤变白了 。
三、胡萝卜汁
胡萝卜含有丰富的维生素A原 ， 在体内能转换成维生素A ， 而维生素A具有润滑、强健皮肤的作用 ， 并能防治皮肤粗糙 ， 改善雀斑 。每次将胡萝卜弄碎 ， 然后留下汁液 ， 每天早晚用胡萝卜汁拍脸 ， 并饮用一杯胡萝卜汁 ， 有祛斑的作用 。
四、蛋清
蛋清里含有的营养物质能够起到美白淡斑作用 。每次临睡钱把脸洗干净 ， 然后将准备好的蛋清搓揉出泡沫 ， 最后敷在脸上 ， 有斑的地方可以敷的厚一些 ， 双手从下往上慢慢按摩 ， 直到蛋清干燥为止 ， 在把脸洗干净 。
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