三、 快速祛痘的简单方法之马齿苋拌黄豆芽
材料：鲜马齿苋150克、鲜黄豆芽150克，白糖6克、醋2克、味精2克、酱油有3克、香油15克 。
做法：
1、分别将马齿苋、黄豆芽洗净，沥干水分；
2、分别将它们投入沸水中煮至断生，捞出，沥干水分后放入盘内；
3、将上述调味品（调味品食品）浇在盘内，拌匀便可食用 。
功效：
1、马齿苋含有丰富的维生素（维生素食品）C、胡萝卜素，以及蛋白质、脂肪、矿物质 。
2、黄豆芽含有维生素A、不饱和脂肪酸，具有健美皮肤之功效 。
3、本品具有补中益气、清热解毒、润泽颜面的作用，尤其适合于青春少女防治青春痘之用 。
四、 快速祛痘的简单方法之干贝苦瓜羹
材料：苦瓜、干贝、蛋清、盐、胡椒粉、料酒、水淀粉、香油
做法：
1、干贝事先用温水泡发，撕成细条，清理好的苦瓜切成丁末越细越好（或者加水用料理打成苦瓜汁，不要太细腻，吃起来要稍微有点瓜粒口感更好），蛋清搅拌均匀；
2、锅内加入清水和干贝烧开；
3、加入苦瓜丁或苦瓜汁再次烧开；
4、加适量的水淀粉成羹状，然后打入鸡蛋清并且迅速搅拌开；
【如何祛痘最快最有效 9个祛痘妙招打造无瑕脸蛋】5、最后加点盐、淋上香油即可 。
经验总结扩展阅读
- 冬季如何护理唇部 护唇3部曲打造水润双唇
- 如何美白皮肤小窍门 4款美白面膜轻松变成女神
- 眼部细纹如何去除 5大护理妙招正确保养眼周肌肤
- 如何美白补水 柠檬片泡水美白补水两手抓
- 最快的美白方法小窍门 4招全身美白从头到脚无死角
- 如何快速去痘印 6款自制面膜清除痘印塑美肌
- 如何补水保湿最快最有效 4款自制保湿喷雾全天水润
- 油性肌肤如何保养 揭秘油性肌肤护理6大程序
- 最快美白方法小窍门 7招帮你重塑嫩白美肌
- 肌肤如何抗氧化 4个小妙招肌肤抗氧化延缓衰老