五、心情愉悦
心情愉悦 ， 长时间的情绪低落会侵蚀你的力量 ， 甚至还会影响健康 。没有好脸色就没有好气色 ， 生气会阻塞气血 ， 头皮内血液循环不畅 ， 头发马上黯然无光 。所以保持好心情非常重要 。
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