3、然后再换另一侧做相同的动作即可 。
按摩术之托高胸部
1、双手合十,手臂呈水平状放于胸前 。手臂与手掌呈垂直状态 。
2、手臂慢慢伸向头顶,再慢慢落回到胸前 。注意保持直线运动 。
3、臂慢慢向左、右做平移运动 。
4、持续不断地重复着向上、下、左、右的移动,做5分钟 。
按摩术之集中胸部
1、将一只手放于头后 。
2、另一只手由内向外围绕胸部做按摩,觉得肌肤微热后,换手再做另一侧 。
按摩术之坚实胸部
1、握拳,大臂与肩平行,小臂与大臂垂直 。
2、保持姿势,双手慢慢向胸部收拢,让两肘相碰,重复这种练习10次以上 。
建议在使用按摩术的时候配合丰胸精油进行使用,这样可以让胸部快速的吸收精油,达到更好的效果 。另外,在选择上面,也应当注意产品的质量和是否大品牌,大的品牌今后一般比较好,用起来也比较放心 。
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