女人都是爱美的，那么女人的生活中就不应该缺少黄豆，黄豆不仅营养价值高，女性经常食用，还有补钙、瘦身、丰胸的功用，现在就来看看小编给你推荐的黄豆丰胸食谱吧，让你的上围疯涨不停，还不会有任何的副作用 。
水煮黄豆
材料：黄豆(约半斤)，葱丝、姜丝、酱油、红葡萄酒、白糖适量
做法：1.将黄豆洗净后，泡12小时;
2.黄豆泡涨后，放锅中加水煮熟，捞出;
3.炒锅烧热，倒适量油，倒入葱、姜、黄豆，翻炒一会儿，倒入白糖、葡萄酒、酱油，煮开，改小火焖一会儿，最后收汁，盛出，晾凉就可以食用了 。
功效：丰胸、美颜 。
黄豆花生丰胸酥
材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克
做法：1.将花生和黄豆带皮烘干后磨成粉，将红枣切碎后，放入混合粉中搅拌均匀，加水使其成型;
2.揉成小球后压成小饼;
3.烤箱预热10分钟后，用150℃烘烤15分钟即可 。
功效：丰胸 。
黄豆煮排骨
材料：猪排500克、黄豆一把、大枣10枚、通草20克、生姜片、盐等各适量
做法：1. 将排骨洗净后剁成块，黄豆、大枣、生姜洗净，通草洗净用纱布包好，做成药包 。
2. 在锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拿掉药包，加盐调味就可以了 。
功效：这道菜可以益气养血、通经活络，对于因为气血不足导致的乳房干瘪的女性朋友非常适用，坚持食用，还能增加女性肌肤的弹性 。
黄豆猪蹄丰胸汤
猪蹄3个，黄豆100克，姜片25克，五香粉、盐、酱油、香油适量
做法：1.用温水将黄豆泡开 。
2.猪蹄去甲后劈成两半，洗净剁块，以开水过透 。
3.沙锅内放适量的水，将葱、姜、酱油、盐、香油放入，水开后下黄豆、猪蹄块，大火烧开后以小火炖烂蹄肉和黄豆，煨尽汤汁后，撒五香粉拌匀即可 。
黄豆青豆炖鸡翅
原料：黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤
做法：将黄豆、青豆、鸡翅等原料放入砂锅，加入适量高汤，用小火炖熟后，加入盐、味精、料酒调味，即可食用了 。
功效：黄豆和猪蹄能为女人补充大量的胶原蛋白，有利于胸形发育 。
【美味丰胸黄豆餐 爱美女士必备】
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