颈部按摩手法一
将颈霜均匀涂抹在颈部并斜向上至耳后 ， 将除拇指以外的剩余四指并拢 ， 这四指的力道相对比较柔和 ， 微昂起头 ， 将颈部肌肤拉抻平整 ， 而后用这四指的指腹对颈部进行自下而上的轻柔按摩 。
颈部按摩手法二
以右手按摩左侧颈部 ， 由胸前往上按抚到下颌处 ， 以左手按摩右侧颈部 ， 同样由胸部上抚到下颌处 。反复十次 ， 但若感觉颈霜已被吸收 ， 再按摩只会加大摩擦时马上停止 。
用身体乳代替颈霜
如果你觉得专门买个颈霜不值得 ， 那么一些质地轻薄的面霜或身体乳也可担此大任 ， 最重要的是 ， 需要具有抗皱、紧致的功效 ， 同时保湿功效也不错才行 。
补充胶原蛋白
多吃清淡食物及新鲜蔬果 ， 及时补充纤维和维生素C ， 也可预防颈纹的产生 。胶原蛋白是组成皮肤的一种物质 ， 非常的有弹性 ， 有张力 ， 在皮肤中构成一个细密的张力网 ， 使皮肤很有弹性和韧性 ， 还能锁住水分 ， 如果皮肤的胶原蛋白丰富的话 ， 皮肤就会光洁而有弹性 ， 没有皱纹哦 。
面膜变颈膜
在敷完纸面膜后 ， 面膜中的营养成分并没有被全部消耗掉 。此时 ， 可将面膜移到颈部 ， 再敷上5分钟 ， 让面膜发挥余热做颈膜 。这种方法不仅可充分利用面膜中残存的营养 ， 还养护了颈部 ， 使颈部和面部的肤色保持一致 。另外 ， 在做颈膜时 ， 头部要略往后仰一点 ， 将面膜的最上部敷在下巴下面的头颈连接处 ， 使面膜覆盖住整个颈部 。
自制颈膜
颈部皮肤类似与眼部皮肤 ， 都比较薄 ， 且皮脂腺分布少 ， 容易造成干燥缺水的现象 ， 加上颈部汗腺发达 ， 夏天经常出汗容易长汗斑 ， 所以颈部补水和美白都要跟上 ， 自制颈膜需要选择清爽、保湿的材料 ， 黄瓜和蛋清就是不错的选择：
1 将洗净切好的黄瓜放入冰箱进行适度的冷藏 。
2 用榨汁机将取出后的黄瓜搅成糊状 。
3 在黄瓜中加入鸡蛋清 ， 并搅匀 。
4 将糊状物均匀涂抹在脸上 ， 等待片刻 。
5 待面膜的水分差不多干后 ， 就可将脸洗净 。
颈部补水
将颈部补水跟面部补水是一个道理一个程序 ， 先用温和的洁面乳清洗 ， 随后拍上不含酒精成分的爽肤水 ， 然后在涂抹保湿乳液的时候不要把颈部忘记了 ， 顺带往颈部也涂抹一些 。这样就可以让颈部也收到护肤品的补水锁水功能 ， 改善干燥的颈部肌肤 。需要注意的是在颈部涂抹乳液的时候 ， 要遵循由下而上的手法按摩颈部 ， 这样能够有效避免肌肤松弛和横纹细纹的产生哦 。
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