阻止色素沉积:美眉也应该选择一些抑制色素生成,降低炎症反应水平的产品,通过去除一直存在于眼周的黑色素,可以从内而外明亮眼周肌肤;降低炎症反应水平也可以防止因为炎症而积累的黑色素 。
穴位按摩法:针对血液循环不佳,穴位按摩有助于打通血脉;首先,用无名指按压眼尾处,眼眶中外1/3处,下眼眶中内1/3处 。每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次 。然后用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次 。如此便可以加强眼部血液循环,防止给美眉的眼部细胞以过多压力 。
温和热敷法:热敷有助促进血液循环,美眉可以用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱 。生活中这样的好习惯就可以把已经消除的黑眼圈让它们不要死灰复燃 。
消除眼袋的方法:突击消除眼袋热敷冷敷各有时
急救眼袋,敷眼是非常有效的,但热敷和冷敷的时间却非常有考究 。热敷适合在睡前进行,可以加快打开穴道,加快眼部的血液循环,从源头上消除眼袋;冷敷最适宜在早上刚起床时进行,可以快速的消除眼袋,这是专属于生活作息混乱的人群,冷敷后再涂抹一款保湿型的眼霜,同时具备消除眼袋和黑眼圈的功能,可瞬间帮你消除眼袋烦恼 。
改善眼部肌肤的5大方法
1、生活规律、睡眠充足、避免熬夜
良好的睡眠不仅是给身体补充能量,肌肤也不例外 。可以明显改善眼部和脸部的组织血液循环,使眼部各层组织保持良好的活力 。另外过度的熬夜会造成眼部的疲倦、黑眼圈、眼袋的产生和加重 。
2、眼部要做好清洁、保湿、注重防晒
防晒不仅是脸部和身体的事情,别忘了,眼部也需要哦 。紫外线能造成黑色素沉淀和皱纹的产生,所以在户外工作记得带上墨镜,和涂抹防晒的时候要记得眼周肌肤的位置哦 。另外清洁更不可少的一部,不仅脸部要清洁,眼部也要哦,在清洁脸部的同时轻轻带过便可以,如果是化妆的就要注意卸妆要彻底哦 。
3、选择合适的眼霜尤为重要
为眼部肌肤选择一款渗透力好,能帮助增加眼部血液的循环,能消除黑眼圈及眼肚,去皱纹及收紧眼袋功效的眼霜,可以使眼部肌肤更好,恢复原有的光彩哦 。
4、针对眼部做按摩及眼部运动
给眼部肌肤做做按摩不仅能刺激神经,还能促进眼部血液的循环 。可把眼霜涂抹于双眼时作顺时针方向打圈按摩,5分钟即可,这样可以改善黑眼圈哦 。
5、补充优质蛋白与维生素C
在平时日常生活中,我们可以多吃丰富的含胶体、蛋白的食物,例如动物的肝脏、猪蹄等 。能为眼部组织细胞提供不要的营养,让眼部肌肤更紧致 。而多吃含有维生素C的水果不仅对身体补充水分,还能增加血管壁的功能,改善黑眼圈的问题哦 。
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