肌肤角质层的正常含水量为15%-20% ， 当含水量低于10%以下 ， 肌肤就会出现缺水干燥的现象 。这时角质层会呈现不平整外翻现象 ， 肌肤便会出现脱皮、细纹、暗沉等问题产生 。因此 ， 保湿不仅只是在表面补充水分而已 ， 还必须要能改善角质的缺水情况 ， 调理好角质层的状况 ， 才能达到保湿的目的 。
保湿千万别步入以下几大误区 ， 否则将达不到你想要的保湿效果哦！
1. 勤奋洗脸 ， 清洁产品不换季
告别高温夏天 ， 不再油光满面 ， 如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸 ， 会让脸越洗越干 ， 且更易 引起敏感症状 ， 如泛红、脱皮、瘙痒等 。此时应收起皂类（或含皂碱）及含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品 ， 避免使用磨砂洗面奶 ， 改用成分单纯、温和的保湿洗面奶 。一天洗脸不宜超过两次 ， 水温更不能太高 ， 否则热水会破坏皮肤的皮脂膜 ， 降低表皮保水能力 ， 刺激脸部毛细血管扩张 ， 让人觉得干痒、不舒服 。
2. 每星期去角质
虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩 ， 但过于频繁地去除角质（例如每周做1次以上） ， 或同时使用好几种去角质产品 ， 会让角质层变得越来越薄 ， 失去储水及抵抗外界环境伤害的能力 。
3. 只搽化妆水保湿
由于讨厌脸上油乎乎的感觉 ， 很多人根本不碰含油保养品 ， 洗脸后只搽保湿化妆水 ， 以为这样皮肤就会水嫩透亮 ， 却不知如此非但不能吸饱水 ， 反而令肌肤更干 。这是因为 ， 如果没有后续的锁水产品 ， 化妆水很快就会蒸发 ， 尤其当外界很干时 ， 蒸发的速度会更快 ， 甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分 。冬天宜选择不含酒精的产品（较少刺激性） ， 且趁脸部还湿润时 ， 赶快搽上保湿产品 ， 并再上一层乳液或乳霜 ， 以及时锁住水分 。
4. 天天敷面膜
面膜并非创造水嫩皮肤的“万灵丹” ， 况且 ， 如果其中含有酒精、果酸等成分 ， 敷得太频繁会刺激脸部肌肤 ， 令其变得脆弱 。冬季最好使用成分单纯的保湿面膜 ， 每周敷一两次 ， 每次时间不能太长 ， 约15—20分钟即可 。不要等到整片面膜都干掉再拿下来 ， 否则水分蒸发 ， 根本起不到保湿作用 ， 之后 ， 要记得赶紧搽上乳液或乳霜锁住水分 ， 保湿才算大功告成 。
5. 迷信某种保湿成分
接触任何一种保湿成分时 ， 都必须考虑两件事：一是本身肤质是否适合；二是如何使用 ， 以及需要搭配其他什么成分 ， 才能真正做好保湿 。选择保湿产品时 ， 最好能花些时间看看它的成分标识 ， 尽量保证其含有多种类型的有效成分 ， 例如一瓶同时有“吸水”和 “锁水”功效的保湿剂 ， 就会比较好 。
6. 油性、“痘痘族”不用保湿
“痘痘族”或油光满面的人 ， 常嫉“油”如仇 ， 拒含油保养品于千里之外 。事实上 ， 皮肤的出油量 和角质层的含水量是否充足 ， 没有绝对的关系 。油性皮肤的人不一定就不缺水 ， 因此 ， 根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品 ， 还是很有必要的 。“痘痘族”也不是完全不能碰乳液 ， 在皮肤变干燥或脱皮时 ， 就可视情况使用乳液加强保湿 。
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