找到你的Bra
当然我们也不能把乳房健康隐患完全归咎于胸罩，问题的关键是要选对SIZE，才可能为我们的健康出力 。找到你的Bra，你需要：
了解自己的SIZE
胸罩尺码是下胸围尺寸和罩杯代码的结合，罩杯代码为上下胸围差，如差为10cm左右为A杯，12.5cm为B杯，15cm为C杯，依次类推 。如果你的上胸围为83厘米，下胸围为74厘米，那么，适合你的正确尺码就是75A 。
胸罩的“供给”
女人每月需要两种尺寸的胸罩：月经前与月经后各一套 。因为荷尔蒙变化使得这个器官的SIZE即使在同一个月内也会缩水 。
Bra的更新周期
专家建议女人每隔三个月就需重新量体，以根据自己的体型变化置办新的合适的胸罩 。即使是平时呵护有方，一个Bra的平均寿命也不应超过10个月 。定期更新是保障健康的必须 。
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