01引言漫画家方成先生为自己的画题字：“生活一向很平常 人老了，别停止学习闲着
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01引言
漫画家方成先生为自己的画题字：“生活一向很平常 ， 骑车画画写文章 ， 养生就靠一个字“忙” 。 ”
如果说社会是一个巨大的机器 ， 那么每个人都是这个机器上的一个齿轮 ， 谁也无法真正停歇下来 。 如若 ， 一个人闲置太久 ， 就会“生锈” ， 会坏得更快 。
年少的时候或许奔波劳碌 ， 总是渴望有一个长长的假期 ， 可以缓解身心的疲劳 ， 得到彻底地放松 。
但是 ， 当人到晚年 ， 时光真正慢下来时 ， 才发现 ， 人不能总是闲着 。
尤其是人老了 ， 别总是闲着 ， 生活需要不断去折腾 ， 需要不断去发现美好 。
人 ， 只有活得有价值感 ， 才会活得不孤独 ， 不无趣 。
生活总是会给予爱折腾、爱奋斗的人更多收获 ， 人老了 ， 别让自己闲着 。
不妨把空想和行动多留给自己 ， 充实你的晚年生活 ， 也能在一定程度上远离病痛 。
人老了 ， 不要让自己闲着 ， 努力生活 ， 多做“三事” ， 更有福气 。
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02闲着 ， 孤独与寂寞接踵而来
人老了 ， 生活有了很大的转折 ， 退休之后 ， 一下子变得清闲起来 ， 也许会很难适应这样的生活 。
人老了 ， 要学着调整自己的心态 ， 不要任惰性自由发展 。
《金婚》中的佟志 ， 退休后 ， 很不适应慢下来的生活 。 用妻子文丽的话说 ， 就跟“闹猫”似的 ， 吵得一家人不得安宁 ， 就像是患上了“退休综合症” 。
佟志在家闲着 ， 觉得浑身难受 ， 接受不了没有人理的那种落差 ， 总觉得自己一下子变成了没用的人 。
本来以为退休可以享清福 ， 没想到空虚寂寞的日子是这样的难熬 。
佟志每天在家里跟妻子闹 ， 就是一种发泄 。
但是 ， 人到晚年 ， 其实可以转移注意力 。
不管是继续工作 ， 还是培养兴趣爱好 ， 都可以作为未来的方向 ， 让自己再次忙碌起来 。
生活太闲 ， 容易变得空洞 。
无所事事 ， 便会让自己觉得活着仿佛已经没有意义 。
人老了 ， 多从不同的角度去扩宽人生 ， 不要让时间白白地浪费 ， 更不要为难身边的人 。
人老了 ， 或许能力不如之前那么强大 ， 但可以制定适合自己现在状况的计划 ， 依然可以拥有更好的生活 。
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03人老了 ， 力所能及地劳动
罗曼·罗兰说：“生活中最沉重的负担不是工作 ， 而是无聊 。 ”
人老了 ， 或许很多精密的活做不了 ， 思维能力也会比较迟钝 ， 或许跟不上时代的潮流 。
但是 ， 在这个世界上 ， 工作有很多种 ， 总会有适合自己的 ， 总会有让自己做得开心快乐的事 。
不要放弃 ， 尝试着让自己忙碌起来 。 不管是种花种草 ， 还是发挥余热 ， 都能重新找到自己的舞台 ， 能够获得更好的生活 。
人老了 ， 力所能及地劳动 ， 一方面可以锻炼身体 ， 一方面可以活出自我的价值 。
做家务活 ， 虽然不轻松 ， 却可以让自己有舒适的生活环境 。
做做操 ， 跳跳广场舞 ， 多运动一下 ， 提升自己的健康标准 ， 让自己精神饱满 ， 活得更加有活力 。
别让自己闲着 ， 忙碌起来 ， 是最好的养生方法 。
晚年的时光里 ， 健康是宝贵的财富 ， 劳动也是维持健康最佳的方法 ， 不妨从劳动中提升晚年生活品质 。
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